デトックスジュース
材料
レタス 1つかみ
セロリの葉 1つかみ
セロリの茎(長さ5~6cm) 1つかみ
ミントの葉 適量
玄米甘酒 30g
玄米粉 3.5g
りんごジュース 150㎖
水 180g
作り方
レタス、セロリの葉と茎、ミントの葉、玄米甘酒、玄米粉、りんごジュースをミキサーに入れ、2分ほど撹拌する。
グラスに氷をいれ、1を注ぐ。
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レタス 1つかみ
セロリの葉 1つかみ
セロリの茎(長さ5~6cm) 1つかみ
ミントの葉 適量
玄米甘酒 30g
玄米粉 3.5g
りんごジュース 150㎖
水 180g
レタス、セロリの葉と茎、ミントの葉、玄米甘酒、玄米粉、りんごジュースをミキサーに入れ、2分ほど撹拌する。
グラスに氷をいれ、1を注ぐ。
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