11/7 インビザライン

インビザラインを、今日から開始。
歯医者で、歯にアタッチメントをつけたあと、歯を削った。その後、別の部屋に移動して歯科衛生士さんと一緒にアライナーの装着の練習をした。
私の場合は、アライナーにゴムをかけて矯正をする事になっているから、ゴムかけの練習も行なった。
小さなゴムを、アライナーに入っている切り込みに掛けるのは、大変で挫折しそうになった。なかなか出来なくて、焦ってしまったけど、なんとか自分でゴムを掛けられるようになり、１ヶ月後に再受診の予約をとって帰宅した。
感想は、痛いめちゃくちゃ痛い。
歯を動かすから痛いのは、覚悟していたけど甘かった。
リテイナーを装着する時、外す時、チューイーを噛む時…とにかく痛い。装着と、取り外す時の痛みは、何とか耐えられるけど、チューイーを噛む時がめちゃくちゃ痛くて嫌になったけど、噛むことでマウスピースが歯にフィットして、歯の動きがよくなり、矯正の効果が高まると歯科衛生士さんが言っていたから、我慢して噛んでいる。まだ、違和感はあるけど徐々に慣れるしかないか。
歯科衛生士さん曰く、「3日経てば慣れるよ。」と言っていたから、慣れるまでは、痛みと仲良くしよう。