仕事の充実は、やっている内容、仕事に対する目的意識・姿勢などによって、やらせれ仕事になってつまらなくなったり、充実していたりと変わってくると思います。この仕事内容、仕事に対する目的意識・姿勢など以外にも重要な要素がある事に最近きづきました。 何かというと、「個人的な目標をもっているか」という点です。人生のミッションというと大げさな話になりますが、そこまでいかなくても、1年~3年先の目標を持っていると仕事に対する充実感が変わってきます。 個人的にもUSCPAの勉強をしている
あなたは、あなたの周りの付き合っている人の平均だという話を聞いた事がある方もいらっしゃるのではと思う。結果論的にですが、私の周りの人を見ていると、私の段階がかわると少しづつ変化している気する。 やはり、自分の周囲にいる人の考える「当たり前」が伝播していい意味でも、悪い意味でも居心地が良いのだと思う。ただ、極端に「今日からあなたたちとは付き合わない」ともいかないので徐々に新しい友達を作ったり、新しいコミュニティーに参加していき、これまでのコミュニティーから徐々にフェードアウト
仕事をしていると複雑な課題が多く発生することがあると思います。部署間では、それぞれの利害があり、それを調整するのは大変なことも多いです。また、人事的なトラブルなど、会社側や部署側、本人とそれぞれの視点があり、画一的な解決法というのはないと思います。 最近は、オンライン化も進み、メールや社内SNSなどを使ったコミュニケーションが中心になっていますが、こういった複雑な課題を皆で解決するときにはポイントがあることに気づきました。 情報収集、整理などある程度、メール・社内SNSで
私は、これまでずっと自分の気持ちに蓋をしてきたように思います。競争社会で生きてきて、「こうあるべき」「これが正解」と頭で考えることを指針に、自分の気持ちは、無視して生きてきたと思います。 そうすると、やってることと自分の気持ちに乖離が出てきて、ドンドン辛くなってきました。 数年前、精神的にも追い込まれ、自分を見つめる機会がありましたが、自分の気持ちを無視してきたので、いざとなって自分の気持ちがわからない状態でした。 これまでは、辛い事があると、気晴らしに暴飲暴食したり、
仕事のほとんどは、誰かからの指示であったり、ルーチンであったりと「やらせれ仕事」になる可能性が高いものがほとんどだと思います。やはり「やらされ仕事」をこなしていると、疲労感も蓄積しやすく、充実感も少ないと思います。 私自身、以前は、大量の「やらされ仕事」をやっていて、休日になると疲労感で、一日中寝ているということも多かったです。ある時、「これは、つらい！このままではマズい」と思い、どうすればもっと充実するか？転職するべきか？など、試行錯誤をはじめ、一つの結論が導き出せました
特に忙しい方だと、「あれやらなきゃ、これやらなきゃ」とタスクが多く積み重なり、常にモヤモヤしている、なかなか落ち着かないという方もいらっしゃるのではないかと思います。以前の私も、やることが多く、タスクをこなしても、なかなかスッキリしないという状況が続いておりました。 タスクの管理方法など学ぶ中で、得てきたこととしては、頭に一瞬浮かぶ「あれやらなきゃ」をすぐにメモして、頭の中から出して、見える化することで、これを続けることで、モヤモヤ感がなくなり、スッキリと仕事ができるように
私は、小さいころから競争社会でいきてきて、受験や仕事など、それなりにうまくいっても、内心「まだ、まだ上がいる」「もっとできるのでは？」と自分を褒めることができませんでした。自分には厳しい方だったのかもしれません。この生き方は、疲れるので、最近は、もう少し方の力を抜いて生きようと考えています。 そして、最近は、なるべく自分を褒めるようにしています。可能な限りハードルをさげて、やったことなど褒めるようにしています。 具体的には、 ① 毎日、簡単な日記をつけていますが、今日頑張
リモートワークになり、これまでも、たまに、ドロップインで、数時間、コワーキングスペースを利用していましたが、自宅での仕事に限界を感じて、コワーキングスペースの契約をしました。自宅での仕事と比較して、コワーキングスペースで働く良さをお伝えできればと思います。ちなみに、利用しているのは、三井不動産が運営しているKOILという施設です。 大きく以下のメリットを感じています。 •快適な環境で仕事がしやすい 今、利用している施設は、スペースも広く、スタバのような雰囲気で、皆静かに
ここ一年半ぐらい、リモートワークで働いています。時間的、精神的な余裕が持てるようになりました。一方、コミニケーションの問題など、個人的に感じていることをまとめたいと思います。 •時間的な余裕 片道1時間ぐらいかけて通っていたので、2時間程度のバッファができました。ジムに行ったり、本を読んだりとこれまであまり出来なかったことができるようになりました。また、一番大きいのは、子供たちと遊ぶ時間が増えたことです。 •業務効率の向上（無駄の削減） 電子契約、経費精算サービスなどの導
リモートワークになり、在宅での仕事が中心になり、2年前の平均歩数9500歩/日から、今年は、平均歩数6000歩/日に激減していました。体重も10kg程度増えたので、これはまずいとウォーキングを始めました。朝の時間のほか、ミーティングの合間、1時間の空きが有れば、近所を歩いています。 個人的感じている仕事の合間のウォーキングの効能ですが、以下のとおりです。 •リフレッシュできる ウォーキングをしていると幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」が分泌されます。実感としても、少し
大手のメーカーから、エンジニアにキャリアチェンジして、ベンチャーに入社してきたメンバーの転職相談を受けました。 自律的に、仕事ができ、仕事も細かく丁寧にやりきり、自部署だけでなく周りの部署からの評判も良いメンバーです。 金銭的な問題や家庭、キャリアの問題など複数の要因があり、転職を考えているとのことです。 私自身も何回か転職をしているので、フラットに話を聞きました。 それを踏まえて以下のアドバイスをしました。 ①成果を出している人については、大手企業と比べて、ベンチ
仕事をしていると、効率を求められたり、無駄を排除したりすることが多いと思います。それは、それで正しく 本来力を入れる部分に時間を割くというのは理解できます。 日常生活においても、無駄を省こうとか、効率化しようと考えたりもします。一方、無駄があった方が人間らしくて良いなとも思います。 人生、色々経験すること、学んでいくことが目的だとしたら、無駄と捉えているようなことも必要なことではないかと、ふと思いました。 効率、無駄どちらか極端にならず、色んな経験を楽しみながら、やっ
昨日、新卒の新入社員と面談しました。私は、コーポレート部門を見ていて、新入社員は、他部署に配属された、唯一の新卒の新入社員です。 リモート化になり、特に、新入社員のことは、気になっていましたが、周りから「新入社員が困っている」との連絡があり、急遽、オンラインで面談をしました。 事前には、「上司が忙しくて、新入社員のフォローができていない」「相談している人がいなくて、困っているよう」「仕事がなく暇をしている」と聞いていました。 実際に、話をしてみると、聞いていたよりは深刻
プライベートで、ふとした時に、良い戦い方しているなと思ったことがあったので、シェアさせていただきます。 キャンプに興味が出て、キャンプ用品を扱ういろんなお店に行くようになりました。テントから、焚き火台、ランタン、色々気になりますが、キャンプ用のスパイスとして、「ほりにし」「黒瀬のスパイス」「マキシム」などのスパイスが置いてあります。実際に買ってみて、家やキャンプで使ってみたのですが、色んなスパイスが入っていて最高に美味しいです。 そして、値段が一本800〜1000円します
これまでも、瞑想、マインドフルネス、何度かトライしましたが長続きしませんでした。大変な時に、思い出したように瞑想をやって、調子が良くなると忘れてしまうという繰り返しでした。 「なぜ、長続きしなかったのかな？」と考えると。正直、「どうゆう効果があるのか？」自分の中で明確になっていない、腹落ちしていないことが大きいかなと思いました。 瞑想を続ける中で、少しづつ自分の中で、効果が理解できてきたので、その点、書ければと思います。 今までは、瞑想をすると、嫌なことや煩悩などを消す
日頃、メンバーの主体性、自律性を高めるためにどんなアプローチがあるか？、よく考えています。ふと、「自分はどうなのかな？」と思い、改めて自分自身の主体性を引き出すには、どうすると良いか？言語化してみました。 私自身、多忙になると、思考が停止気味になり、仕事を処理することが優先となり、受動的な状態になっていることが多かったです。そんな時、意識をして自ら主体的に取り組み、それまで他人事で「やらされ感」のあった仕事が、より「自分事」になり、充実してクリエイティビティも発揮されていき
