「1万時間の法則」とは？ 継続のコツは？ 資格取得を成功させるコツは？ 全国通訳案内士(英語・中国語)、総合・国内旅行業務取扱管理者、英検1級、国連英検A級、HSK6級を取得！

🟣1万時間の法則とは？

ある分野で修行したり、勉強したりしてエキスパートになり活躍するには、1万時間の学習や訓練が必要だというもの。

スウェーデンの心理学者であり、フロリダ州立大学の著名な学者であり、心理学の専門家として国際的に認められているアンダース・エリクソン教授らの研究をもとに、アメリカの著述家 マルコム・グラッドウェル氏が提唱した。

１万時間というのは、１日３時間費やすと１年で約１０００時間、つまり、約10年間もかかる💦💦

大半の人は、習い事などを始めても継続できず途中でやめてしまう💦💦

わたしも、社会人になってから働きながら専門学校に通い司法書士資格取得を目指し2年間、勉強したがやめてしまった経験がある。

あの時、せっかく法律の勉強をしていたのだから、宅建や行政書士の資格は取っておくべきだったと思っている。

時間、お金、労力を費やしたのだから何らかの成果は残しておくべきだった💦💦💦

学生時代に英語の勉強を始め、集中してやったり、ほとんど勉強しなかった時期もあるが、英語というものには仕事でもずっと触れてきて、全国通訳案内士や英検1級を取得し、今は英語を教えている。

中国語は、海外駐在時に始め、HSK6級や全国通訳案内士、香川せとうち地域通訳案内士を取得した。

旅行関係では、総合・国内旅行業務取扱管理者や国内旅程管理主任者などを取得してきた。

そういった資格取得の過程の中で自分なりに物事を継続させる為のコツのようなものが分かってきた😃

🟣物事を継続させる為のコツは？

① 大きな目標と小さな目標を立てる→小さな目標をどんどん達成していく！→成功体験を積み重ねる！→大きな目標達成へ

●例: 英検2級　→   英検準1級　→  英検1級　→  全国通訳案内士

② 楽しむ : ゲーム化→仲間を作り競技化、勝者はポイント獲得と合格体験記シェア、飲み会代無料

③ 習慣化(歯磨き化)、ルーティーン化、パターン化 → 勉強する時間、場所、内容、量を決めておく。　

勉強する場所、時間、内容、量を決めておき、あれこれ考えずに決められた通り開始する。

例: 夜、歯を磨く前に英単語を5個覚える。朝、歯磨きの前に前の夜に覚えた単語を覚えているか確認する。