子育てのために自分の自己肯定感を高める

先日、ママカフェというものに参加しました。

教育専門家である石田勝紀先生が主宰されている「Mama Café」で、
私が今回参加したのは、石田先生によって養成されたファシリテーターの資格を持つ方が開催されているMama Caféです。

ここでは、子育ての悩みを相談したり、アドバイスを受けたりできます。

今回のテーマは、

「子どもの自己肯定感を高める魔法の言葉」

でした。

子どもの自己肯定感を高めるための魔法の言葉がけについて学びました。

私は既に石田先生が書かれた書籍を読んでいたので、魔法の言葉について知っているものもありました。

でも、知っていてもいざ使うとなると結構難しいのです。

最初のうちは意識しないと、自然にはその言葉は出てきません。

今の私は、少しはその魔法の言葉を使えるようにはなりましたが、それでも同じ言葉ばかりになってしまいます。

今回、Mama Caféに参加して魔法の言葉の学び直しと実際に使うときの場面について確認することができました。わかっていても、中々定着しないことってありますよね。このような、カフェに参加することで再確認ができます。

また、ファシリテーターの方への相談で、ママが自己肯定感を育てることで子どもの自己肯定感も育つのよと言われたことが印象的でした。

自分に自信がないのに、他者に自信を持たすのって難しいですよね。

私は自身の子育てに自信がなく、十分な子育てができていないのではないかといつも不安に感じています。でも、ファシリテーターの方に話をし、私なりに十分な関わりができているとのお言葉を頂きました。

自分一人では自信がなく迷うことも多いですが、他者に話すことで改善点も見られてくるでしょうし、また評価も得られ、自分に自信がつきます。

まずは自分に自信をつけることを心にとめて、子育てを楽しみたいと思います。

子どもの自己肯定感を高める10の魔法のことば