見出し画像

香るだけで9割の夢が叶う!?魔法のアロマビジョンボード

今、やりたいこと、叶えたい願いはありますか?

いつの間にか常識や世間体にとらわれ、普段考えることさえしなくなるなんて方もいるかもしれません。

あなたは「ビジョンボード」をご存じですか?
ビジョンボードとは夢や願い事を引き寄せるツールの1つ。
自分がほしいもの、行きたい場所、なりたい姿、叶えたい夢などを写真やイラストを使って視覚化してコラージュしたボードのことで、「宝地図」と呼ばれることもあります。

毎日これを見るだけで、夢や願いが叶うと言われています。

夢を叶えるには、あなた自身が叶えたい夢や想いを日々の暮らしの中で目にしたり意識したりすることがとても重要。
あなたが普段意識していることが、現実を引き寄せるのです。

そのビジョンボードにアロマを掛け合わせたのが「アロマビジョンボード」

ビジョンボードを見ることで入ってくる視覚情報が脳に働きかけ、
アロマの香りが脳に記憶を定着させます。

アロマビジョンボードは、見たものを脳が引き寄せ、香ることで思い出す!
とてもパワフルなメソッドなのです。

見ているものを脳が引き寄せる

僕たちの脳には『RAS』というフィルター機能があります。
視界に入るものを全て処理してしまうと脳がパンクしてしまうので、RASが自分にとって不要な情報から脳を守ってくれています。
つまり、人は自分の見たいものや興味のあるものしか見ていないのです。

例えば「ハワイに行きたい」と思ったら、急にハワイを特集したテレビ番組や旅行パンフレットばかりが目に入るようになった。そんな経験はありせんか?

もしかすると、それまでもハワイに関係する情報は身の回りにあふれていたかもしれません。
でも、そのときはハワイを意識していなかったため、RASがフィルターとなって気付いてなかったのです。

「自分の興味があるものしか見ない」ということは逆に考えると、
「見たいと思えば見れる」とも言えます。

あなたが「これは自分にとって大事だ、重要だ、必要だ。」と意識している事柄を、脳は気付いてくれるということなのです。

写真やイラストでビジョンボードを作って自分の願望を視覚化することで、潜在意識に刷り込ませやすくなります。

潜在意識は、自分の意識の実は90%以上を占めると言われています。
ですから、その潜在意識にイメージを浸透させることで、無意識のうちに ビジョンボードの世界観を現実世界と照らし合わせて行動し理想の姿に近づけるのです。

香りの力を使うと、よりパワフルに

香ることで記憶に定着するって知っていますか?
匂いを嗅ぐことで、人の記憶が蘇る「プルースト効果」というものがあります。
プルースト効果という名前は、20世紀フランスの作家、マルセル・プルーストが由来。
彼の著作「失われた時を求めて」の中に『マドレーヌが焼けた匂いから幼少の記憶を思い出す』という一節があります。

嗅覚情報は大脳辺縁系に直接送られるため、記憶に働きかける力が強いと言われているのです。
この香りで記憶を定着させる力を使うことで、ビジョンボードをさらに強力な引き寄せツールに変えることができるのです。

僕は10年前、自分が立ち上げた会社が倒産の危機に陥り、
5000万円の借金を抱え、毎日の暮らしがどん底状態でした。

そんなある日、友人がビジョンボードのワークショップに誘ってくれたのです。

ビジョンボード作りは楽しかったのですが、夢を叶えることはできませんでした。
なぜなら、せっかく作ったビジョンボードを、いつの間にか見なくなったから。
自分が思い描いた夢を、すっかり忘れてしまったのです。

それから数年後、僕はアロマと出会い、もう一度ビジョンボードを作成することにしました。

香りを嗅ぎながら、ポジティブな気持ちで製作。
本能的な行動や感情を司る脳の大脳辺縁系に直接働きかける香りの効果により、まるで夢が叶ったかのような気持ちになり、
ワクワクした気持ちで毎日眺めることができました。
さらに、夜寝るときにはビジョンボードを作ったときに使用したアロマを嗅ぎながら、
ビジョンボードのイメージを膨らませて眠ることに。

そうするうちに、たった半年でビジョンボードに描いた夢がどんどん叶っていったのです。

・1年間の半分は海外で過ごす
・講演家としてデビューする
・好きな場所で好きな人たちと仕事をする

僕はビジョンボードに香りを掛け合わせることで、最短最速で夢を叶えることができました。

魔法のアロマビジョンボードの作り方

では、そんな僕の夢を叶えてくれたビジョンボードの作り方をお伝えしましょう。

<用意するもの>
・未来の人生で経験したいこと、なりたい自分像、願いを表す写真
・気分が上がるアロマオイル
・はさみ、のり
・コルクボード

<作り方・使い方>
① 写真を切り抜く
(ネットや雑誌から用意した写真を切り抜きましょう。)
②香りを嗅ぎながらコルクボードにコラージュ(貼り付け)する
 ビジョンボードは毎日見るものなので、飽きないように
レイアウトを変えたり写真を追加したりできるようにしておくのがオススメです。
③毎日目にする場所にビジョンボードを飾る
 毎日無理なく見られる場所に飾りましょう。朝、目にする場所に置けるのが理想です。
④夜寝る前にビジョンボードを作ったときの香りを嗅ぎながら、ビジョンボードを思い出す

③と④を毎日の習慣にすることで、脳は自分が欲しいものを手に入れるために役に立つ信号をキャッチするようになります。

あなたが望んだ姿や叶えたい未来を、
毎日見ることで脳が引き寄せ、香りが記憶を呼び覚ます!
見るだけ、香るだけで脳のフォーカスが変わり夢を叶えられる体質になるのです。

1日たった3分で夢を叶えられる
僕たちは何歳からでも夢を叶えることができます。
あなたが望むものを明確にして、ビジョンボードを作り、香りを使って毎日の習慣にする。
たったそれだけであなたの夢は9割が実現するのです。

ぜひ魔法のビジョンボードを作ってみてください。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?