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寝つけない私が買ったもの

 ここのところ、不安発作がいつ来るか分からず、うとうと寝かけた時に来るとすごく怖いです。
 一時期は真っ暗でも眠れたのですが、どこかに電気をつけないと眠れないようになりました。
 それで、以下のような

ルームライトを買いました。(タイマーで消せます。)

 炎のように揺れるのを、眠る間際に見ていると癒されます。

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