１週間で好きに痩せる

愛しの３児のパパさんのこの企画。

３児のパパさんと僕は凄い関係なので、基本的に彼の企画に乗らない選択肢はありません。

しかしながら僕、まぁまぁ良い体型なんです。

まぁまぁ良い体型のくせに参加したら、なんか嫌味なヤツになりそうじゃないですか。

好感度が下がるかもしれないじゃないですか。

んー。これは見学だなぁと思っていたところ…

あなたも良い体型じゃないですか！！

（ 身長180cm 体重67.3kg ）

いいの？
僕、参加していいの？
嫌味なヤツにならない？
好感度下がらない？
好感度下がらない？

好感度が下がらない？？

好感度が下がらないなら、 やろう。

ということで。

今日はちょうど病院の非常勤勤務の日。

院内ジムにはInBodyがありますが、行くのがメンドくさいので更衣室にあるTANITAに乗ります。
ゆるゆるな企画ですからね。
InBodyレポートとかガチすぎますからね。

身長178cm  体重59.0kg

いや、体脂肪率7.1％は嘘だろ！
伸び代とか考えてくれよ！！
とツッコミつつ、再測定も面倒なのでこれで。

いや、筋肉重量52.0kgは嘘だろ！
ほぼ筋肉じゃねーか！！
とツッコミつつ、満更でもないのでこれで。

さて、 どうする？

選択肢は２つだと思うんです。

① さらに痩せようとして、バキバキになる。
② さらに痩せようとするけど、なぜか太る。

②の方が面白いけど、まぁ無理ですね。
筋トレ習慣を辞めて、ビールの頻度を増やさないと太れる気がしませんからね。

ということで、バキバキを目指します。

筋トレの負荷と頻度を上げて、
週２回のビールを断ちます。

今日の測定結果が良すぎるので、

頑張ったけどイマイチ変わらない

という結果が濃厚ですね。

今日も頑張りましょう！