結婚・出産後にセラピストとして活躍し続けるためのヒント
セラピストとして活躍している皆さんの中には、結婚や出産などライフステージの変化を迎えようとしている方、あるいは既にその経験をされた方も多いのではないでしょうか。これらの出来事は、人生における大きな喜びである一方で、仕事とのバランスに悩むきっかけにもなります。
家庭と仕事の両立を目指す中で、無理なくセラピストとしてのキャリアを続けるためにはどうしたらよいのでしょうか？ここでは、結婚・出産後もセラピストとして輝き続けるためのヒントをご紹介します。
セラピストの結婚・出産後に直面する課題
まず、結婚や出産後にセラピストが直面しやすい課題を整理しましょう。日々忙しく施術を行うセラピストの皆さんにとって、家庭とのバランスを取るのは簡単なことではありません。以下のような悩みを抱えている方が多いのではないでしょうか。
・時間の制約
育児や家事に追われ、今までのように自由に働くことが難しくなります。特に小さな子どもがいる場合、急な体調不良や学校行事などで予定が変わりやすく、仕事のスケジュールを立てづらくなることも。
・体力的な不安
出産後の体調変化や育児の疲れは、思っている以上に大きなものです。施術中は立ちっぱなしや力を使う場面も多いので、体力の回復や維持が大きな課題となります。
・キャリアの見直し
ライフスタイルの変化に伴い、働き方や仕事の優先順位を見直す必要が出てきます。特に、以前のようにフルタイムで働くことが難しい場合、キャリアをどう続けていくか、どのようにスキルアップしていくか悩むことが多いでしょう。
これらの課題を解決し、結婚・出産後もセラピストとして活躍し続けるためには、いくつかの工夫が必要です。以下のヒントを参考にしてみてください。
ヒント①フレキシブルな働き方を選ぶ
結婚・出産後のセラピストにとって最も大切なのは、ライフスタイルに合わせた柔軟な働き方を選ぶことです。たとえば、シフト制で働くことができる職場であれば、子どもの送り迎えや家庭の用事に合わせて働く時間を選べるので、無理なく続けられます。
時短勤務を導入している職場であれば、限られた時間で効率よく働くことが可能です。副業やダブルワークとして働ける環境も、自分のペースで働きやすいでしょう。
ヒント②家族の協力を得る
仕事と家庭をうまく両立するには、家族の協力が欠かせません。育児や家事に関して、パートナーや親族と役割分担を決め、助けてもらうことで、自分の仕事時間を確保することができます。
セラピストの仕事はリズムが重要です。施術時間は集中力が必要で、途切れなく働くことが求められるため、家族のサポートがあると安心して仕事に取り組めます。さらに、家庭の事情や自分の働き方について家族とよく話し合い、お互いに理解と協力を深めることも大切です。
ヒント③健康とセルフケアを優先する
結婚や出産後のセラピストにとって、健康管理は最優先事項です。施術は体力を使う仕事ですので、体のケアをしっかり行うことが必要です。適度な運動で体力を維持したり、ヨガやストレッチで筋肉をほぐしたりと、日々の生活の中で自分の体調に気を使いましょう。
また、食事のバランスを整え、必要な栄養素をしっかり摂ることも大切です。さらに、心のリラックスのために趣味やリラクゼーションの時間を確保し、メンタルヘルスにも気を配るようにしましょう。
ヒント④スキルアップの機会を探す
セラピストとしてのスキルを高めることは、キャリアを続けるうえで大切です。しかし、結婚・出産後は仕事の時間が限られるため、効率的に学びやスキルアップを図ることが重要です。オンライン講座や自宅でできるセミナーなどを活用すれば、育児中でも空いた時間で学習が可能です。
また、短時間で受けられるスキル研修や勉強会なども積極的に参加してみましょう。新しい技術や知識を取り入れることで、キャリアの幅を広げることができます。
ヒント⑤無理せず自分のペースで働く
結婚・出産後の生活は忙しく、思ったように働けない日もあります。無理に働きすぎてしまうと、心身に負担がかかり、結果的に仕事や家庭にも悪影響が出る可能性があります。自分のペースで働き、無理をしないことが長くセラピストとして活躍するためのポイントです。
週に数日だけ働く、朝だけや夜だけなど時間帯を限定して働くなど、自分の体力や家庭の状況に合わせて調整しながら働くことを心がけましょう。
リバース東京で実現できるライフスタイル
リバース東京は、セラピストの結婚・出産後のライフスタイルに合わせた柔軟な働き方をサポートしています。全国の温浴施設でリラクゼーション業務を提供しており、シフトの調整や時短勤務など、さまざまな働き方が可能です。
また、スキルアップをサポートする体制も整っており、経験の有無に関わらず、自分らしく働ける環境が整っています。結婚や出産後も自分のペースでセラピストとして働き続けたい方にとって、リバース東京は理想的な職場と言えるでしょう。
・セラピストの声
Nさん（笑がおの湯 松戸矢切店）
10年間専業主婦として家庭を支えていた滑川さんが、セラピストとして再び社会で働くことを選んだきっかけは、お子さんが小学生になり少しずつ手が離れるようになったことでした。家族のために過ごす時間は楽しかったものの、「自分の人生にもっとフォーカスを当てたい」「刺激が欲しい」という気持ちが生まれ、リバース東京の求人に応募したそうです。
「最初は、専業主婦からの復帰に不安もありましたが、リバース東京のサポート体制やスタッフの温かさに助けられ、今では楽しんで働けています」と語る滑川さん。実際に働き始めると、家族や職場の仲間たちのサポートで、専業主婦からの転身もスムーズに進んだといいます。
リバース東京で働く中で感じる魅力のひとつが「頑張った分だけ結果がついてくる」という報酬体系だそうです。滑川さんは「リバース東京の報酬システムは自分のやる気を刺激してくれる仕組みで、やりがいを持って働ける環境が整っています」と話してくれました。また、温かい職場の雰囲気もあり、初めてのセラピスト業でも安心して働けたとのことです。
・セラピストの声
Wさん（はるのの湯）
約19年のセラピスト歴を持つ渡邉さんは、一度子育てのためセラピストの仕事を離れた経験があります。しかし、リバース東京の柔軟な働き方とサポート体制に魅力を感じ、再びセラピストとして復帰されました。
「子育てが一段落してからは、仕事と子育てをうまく両立できる職場を探していました。リバース東京は、勤務時間の調整がしやすく、私の生活スタイルにぴったりでした」と語る渡邉さん。家族との時間を確保しながら、自分らしく働ける環境が整っていることに満足しているといいます。
「リバース東京で働くメリットは、しっかりとした研修とスタッフ同士のサポートがあることです」と渡邉さん。技術面の研修はもちろん、店舗内でのコミュニケーションも活発で、困ったことがあればすぐに助け合える環境が魅力だといいます。復帰後の不安も、優しい先輩セラピストたちが親身になってサポートしてくれたことで、すぐに解消されたそうです。
まとめ
結婚・出産後もセラピストとして活躍し続けるためには、無理のない働き方、家族との協力、健康管理、スキルアップなど、いくつかのポイントを押さえることが大切です。リバース東京であれば、家庭と仕事を両立しながら、自分らしく働き続けることができます。ぜひ、あなたに合ったキャリアプランを見つけ、結婚・出産後もセラピストとしての輝きを保ち続けませんか？
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