「夏バテ」ならぬ「春バテ」ってご存知ですか？
内装業を営む「株式会社リアライズ」
素敵なデザインの壁紙を”インテリアパネルに形を変えて"ご紹介しています。思わずときめくインテリアパネルの製作部
realize＋（リアライズプラス） です。
暑さ厳しい夏に「夏バテ」というのは良く耳にしますが、この時期に多い「春バテ」という症状があるのをご存知でしょうか？
春に起こりやすい心身の不調で、春は1年のなかでも寒暖差が大きい時期でもあり、進学や就職、異動、転勤など、生活環境や人間関係に変化がある時期でもあります。
こうした寒暖差や環境の変化が原因となり、身体の不調が症状に現れるのだそうです。
確かに、生活環境や人間関係の変化って想像以上に心身に負担が生じる要因になりますね。
子供の入学、進級による学校生活の変化も、親としては自身のことではなくとも、落ち着かない日々に精神的ダメージが大きいように思います。
新しいクラスでのPTAの役員決めなどもありますからね。
「役員決めになると突然オーラが消えるんだよね」と言われたことがありますが(;'∀')
オーラを消すのも結構な体力を消耗するのです 笑
そんなことの積み重ねで体調不良を引き起こすといわれている「春バテ」
皆さんは大丈夫ですか？
知らず知らずのうちに身体に負担をかけているかもしれませんよ！
私の「春バテ」対策は
1、よく寝る
2、よく食べる
3、よく笑う
4、必ずお風呂に浸かる
これ、年間を通して心がけていますが、「春」は特に意識します。
本当は「無理をしない」というコトが大事だと思いますが、生活環境や人間関係に変化がある時期にはなかなか難しいですね。
あと、私のここ数年の怪我はすべて「4月」
なんとなくせわしなく過ごしがちな4月は、私にとっては要注意な月です。
2022年の4月は、何事もなく過ごすことができるように、気を引き締めていきたいと思います。
皆様もどうぞお気をつけて・・・
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
【realize＋オンラインショップ】
【公式ショップ】 https://realizeplus.stores.jp/
【minne】https://minne.com/@realize-puls
【クリーマ】https://www.creema.jp/creator/3441870
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
【LINE公式アカウントのご案内】
https://lin.ee/4fVSoKv←「ここをクリック」
【特典1】
友達追加で
「realize＋公式ショップ」
「ワークショップ」
で使える10%OFFクーポンをプレゼント🎁
※今回の「特別企画」及び「モリスの日」では使用不可（ごめんなさい💦）
【特典2】
毎月限定デザインを配信中
（ 公式ショップ限定で10%OFFの"シークレット配信"です）
【特典3】
”ワークショップイベント”をいち早く配信
【特典4】
オーダーご希望の方は、トークよりご相談承ります。
【特典5】
ワークショップのご予約を承ります。
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
【現在募集中のワークショップ】
※キャンセル料はいただいておりません
◆【定期開催】”DIYに挑戦！ ”インテリアパネルづくり◆
開催：毎週（火）、（木）、（土）土曜日は月2回 ※不定期でお休みする場合があります
時間：10:30〜/ 13:30〜
場所：realize＋工房 （東武東上線 上板橋駅徒歩5分）
すべてのワークショップの詳細はHPよりご案内しております。↓↓↓
◆【特別企画①】「モリスの日」◆
4/16（土）開催！！！
※平日ご希望の方、個別に設定させていただきます
◆【特別企画②】「”書道家に学ぶ”はじめての筆文字パネル」◆
4/2（土）・5/4（水）開催！！！
◆【特別企画③】「パパママ必見！卒園卒業、入園入学おめでとう🌸楽しいスクラップブッキング」◆
4/23(土) 開催！！！
すべてのワークショップの詳細はHPよりご案内しております。↓↓↓
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
【Instagram・Twitterのご案内】
Instagram・Twitterでも「出品中の作品」や「実例集」をご紹介しています。 デザイン選びの参考にして下さい。
よろしければ”フォロー＆いいね”をしていただけると、とても励みになります♡
【Instagram】
https://www.instagram.com/realize_plus/
【Twitter】
https://twitter.com/plus_realize
【Facebook】
https://www.facebook.com/realize_plus-476670173138229