自分で自分を理解する。

なかなか難しい事だと思いませんか？

自分の性格や心の中を知る事って実は意外と難しいです。知っているつもりでも、無意識のうちに自分を守ろうしてしまい、本当の性格や感情を隠してしまいう。自分が自分に嘘をついているようにも思えます。

なんか深く考えていくと自分ですら自分がわからなくなってきます。

本当は何が好きなのか？何が欲しいのか？何処に行ってみたいのか？それは本当に自分が望んでいる事なのか？もしかしたら、それは別の理由があるんじないか？

何でこんな事を書いているかと言うと、前に読んだ本の中でインターネットのアルゴリズムの怖さについて書いてあり、その中の文で「あなたはスマホに目が釘付けになり、周りを気にせず道を歩き続けるゾンビを見た事があるだろう。そんな彼らはテクノロジーを支配していると思うだろうか？それともテクノロジーが彼らを支配しているのか？」とあり、ずっと頭の中に残っていました。

哲学者や預言者は何千年にもわたり、人々に自分自身を知るように促してきた、「汝自身を知れ」と。21世紀ほど、この助言の実行が急を要する事はこれまでなかった。
なぜなら、コカコーラやAmazonや政府がみな我先にあなたをハッキングしようとしている。それはあなたのスマートフォンや銀行口座でなく「あなた」をハッキングしようとしている。
私たちはコンピューターがハッキングされる時代に生きていると言われたり、思ったりしているかも知れないが、それは真実の半分も語っていない、実は私たちは、人間がハッキングされる時代に生きているのだ。
今、この瞬間も、様々なアルゴリズムがあなたをじっと眺めている。あなたがどこに行き、何を買い、誰に会うのかを見守っている。間もなくあなたの足取りや呼吸や心拍数も一つ残らずモニターするようになる。
ビッグデータと機械学習に頼り、あなたのことをますますよく知ろうとしている。そして、あなた以上にあなたを知るようになった日には、これらのアルゴリズムはあなたを支配したり操作したりできるだろう。ここまで来るとあなたは打つ手がない。
(21 Lessons: 21世紀の人類のための21の思考 : 著者 ユヴァル・ノア・ハラリ）からの引用

この本を読んでから、自分の思考もアルゴリズムによって作られたものなのかも知れないなと考えたからです。

なので、本当の自分は何処にいるのか探す旅に出てみようと思った。

もし、同じ事を思った人がいたら、その旅のヒントを書いておきますので、気になった方は読んでみてください。

自分を見つける事は時間がかかる事であり、少しずつ自分を探っていくことが大切、日々の感情や出来事を日記に書いたり、過去の出来事に対する自分の反応を振り返る事で、自分のパターンや傾向を見つける事ができます。
また、第三者の意見や他の視点から自分を見る事で、新たな発見があるかも知れません。自分自身を知ることは、少しずつ時間をかけて進む旅のようなものなのです。

一人で過ごす時間は、頭を空にしてぼーっとする事も大切ですが、自分との会話も大事なんだと思ってます。

たまには一人でトリキで飲むのもいいかな。