梅雨のお肌トラブル【改善のポイント】

梅雨はお肌トラブルが…
起きやすい季節🥲
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気圧や気温の変化が大きく
自律神経が乱れがち。

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自律神経が乱れると、
内臓機能が低下します。

特に、
消化器系は影響を受けやすく、

健康なお肌をつくる
栄養が不足しがちに💦
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さらに！さらに！！

湿度が高いと
カラダの水分が発散されにくく
老廃物が出にくいカラダに😱
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改善には、
✮ゆっくり休む
✮ちょっとした運動
（歩いたり、
ゆっくりスクワットなども⭕️）
✮冷たい飲み物を摂りすぎない
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などがオススメ😊
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やってみよう❣️
と思った時がタイミング♪

できることから
お試し下さいませ〜✨
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アトピーカウンセラー　やすこ🍀
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私たちのサロンでは
エステ、セッション、
ボディケアなどを通して

自然治癒力を
高めるサポートをしています✨
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『お手当ケア✨脱毛エステ』で、
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毎日のケアと、
定期的なサロンケアで、

お肌も こころも
カラダも元気になりましょ🌿✨
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