妊娠中の女性のからだの変化

こんにちは！　READY BOXのブログ担当、りかです。こちらのブログでは、ユネスコが発表した「国際セクシュアリティ教育ガイダンス」を参考に、お家でできる月経教育・性教育のコンテンツを発信していきます。

今回は、同書「生殖」の章から『妊娠中の女性のからだに起こる変化を知ること』について考えていきましょう。

同書では学習目標年齢が設定されているため、最年少単位である“５〜８歳の子ども達” に焦点を当てて、お話ししていきます。

この年代の子ども達に、ぜひ知っておいてほしいことについて＜知識＞＜スキル＞の２点からお話ししていきます。

＜知識＞妊娠中の女性のからだがたどる変化を説明する

人によって違いますが、妊娠は一般的には40週程度続くといわれています。そして、妊娠中は

つわり
動悸・息切れ
腰や背中の痛み
倦怠感や眠気
便秘気味になる
など、女性のからだには様々な変化が起きています。

けれど、この変化をしっかり理解している子どもは少ないです。正直、わたしが子どものときも「お腹が大きくなってる！」と外見の変化にはすぐ気付くことができましたが、それ以外にからだにどんな変化が起きているのか？　については一切わかりませんでした。このようなことを、大人と会話する機会も少なかったように思います。

５歳〜８歳の子ども達は、ちょうど色々なことに興味を持ち始めてきて、大人が噛み砕いた言葉で伝えてあげたら、物事を段々と理解してくれる年代。

現在、妊娠中という方は「ママは今、こんな風にからだが変化しているんだよ」と、日常会話に織り交ぜて話してあげるといいかもしれません。

妊娠中でないという方も、「〇〇ちゃんは１０ヶ月間ママのお腹の中にいて、その間ママのからだはこんな風に変化していたんだよ」と、伝えてみてください。きっと自分がママのお腹の中にいた頃の話に、子ども達はワクワクしながら聞いてくれるかと思います。

＜スキル＞妊娠中の女性のからだがたどる変化について、どう感じるかを表現する

この続きは公式ブログよりご覧ください！

次回以降もお子様との家庭教育で役立つコンテンツをお届け予定です。
疑問や感想もぜひコメントで教えてくださいね。

＜参考図書＞
「国際セクシュアリティ教育ガイダンス」ユネスコ編
厚生労働省委託 母性健康管理サイト「妊娠・出産をサポートする女性にやさしい職場づくり」