ここ1ヵ月の体調

最近薬はドグマチールとデプロメールのみである

言って少量しか飲んでないんだけど、どうも最近イライラが激しく出てしまう

夏ごろからイライラの症状は割と強く出てて、それでもまぁうまく乗りこなしてきた感じなんだけど、10月11月とかなりイライラがピークに達してて、それが12月になって抑うつに変わっていってしまっている

原因は多分デプロメールにあるんじゃないかなぁと思うんだけど、SSRIを飲んだ時ぐらいから結構周りの人に対してイライラし始めてる自分がいる

落ち着いて考えれる時も何ヶ月かあったんだけど、比較するとやっぱり自分の中にイライラが出てきてしまってるし、本来は穏やかな性格なのに抑うつの影響が強いのか薬の影響が強いいのかまだちょっとわからない

ただ、以前、デプロメールを辞めた時は、イライラ感は消失したんだけれど、その後抑鬱が強くなってきて再服薬した

結構朝からイライラしてたので、しかもそのイライラが漢方を飲んでも収まらず、1日中ずっと続いてるような感じで瞑想してもダメだし何しても止まらない感じです

沸点が低くなるっていう感じが近いかなぁ

いつもはそう大した事でも切れないんだけど、なぜか今はちょっとイライラするトリガーがあったときにイラっとしてしまうことが多いんですよね

だから対人関係もうまくいかなかったし、なんか今までの自分にはないパターンの情緒の不安定さみたいなのがあって

変えたことと言えば、もう薬ぐらいしかないんですよね

抑鬱が回復しているので、できればやめたくはないけど、、、このままイライラし続けるのの方がしんどいし危険だと思うので次のクリニックで言ってみようかと思います