夫婦の理想の距離

夫婦を長くなかよく過ごしていくには
どのような距離感がいいのでしょうか

もちろんそれぞれの夫婦の考えがあるので、
絶対的な答えは存在しません

しかし、ある程度のコツはありそうです

コツ①
「寝室は別」

寝るときぐらいはのんびりしたいもの
新婚ならまだガマンができた
イビキやハギシリは
困りもの
読書をしてから眠りたい
ぎりぎりまで動画をみたい
好きに過ごした方がストレスが
ありません

コツ②
「お互いの気持ちを伝えあう」

子どもは血がつながっていても
夫婦は血がつながっていません
生育環境、男女の違い、
考えがまったく違うと考えた方がいいです
「普通、こう考えるでしょ」は
通じません

こう考えるので、
こうしてほしい
定期的に考えを伝えあうと
大きな衝突は回避できます
伝えるときは穏やかに
パートナーの気持ちを聴きつつ
伝えあうのがベストです

コツ③
「比べない」

世間にはいろいろな夫婦がいます
ついつい理想的に見える
夫婦に影響を受けます
あの夫婦に比べて・・・
思ってしまうのは仕方ありませんが、
その夫婦も内実はたいへんなのかも
自分たちは自分たち
比べないでいきましょう

コツ④
「雑談」

夫婦の会話が減ってしまうのが
すれちがいのもとになります
雑談ができる時間を
定期的に設けられるといいです
朝食か夕食は一緒に食べる
などはやりやすいと思います

コツ⑤
「趣味を尊重しあう」

仕事だけ
家事だけ
育児だけとなると
ストレスがたまります
定期的に趣味に没頭できる
時間をお互いに認め合います
もちろん、限度があるので
お互いに納得できるように
決めるといいですね

夫婦なかよくしていけると
子育てにもいい影響が及びます
忙しいとイライラしがちですが、
そんなときは無理はしないで、
クールダウンしたら
気持ちを伝えあえると
ストレスなく生活ができるように
なると思います