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はるか_117
健康になるᕦ(ò_óˇ)ᕤ 免疫力をあげて、がん細胞を消したい！！！ 検査データの異常値を正常値に戻すために取り組んでいることを紹介しています。
自己紹介のマガジンです。 ChatGPTと一緒に作った小説風の自己紹介の記事もあります( ・∇・) 拙い文章をAIがサポートしてくれて、ほんとに助かります！
ギャンブルはほどほどに^_^
乳がんの再発 13年前に治療した乳がんが再発した。 5年、10年といつか再発するかも知れないと不安を抱えながら過ごしてきた。 私は、面倒くさい性格なので、定期的な検査や治療の継続は数年で辞めてしまっていた。 子育て真っ最中だったので、家のことをこなし、フルタイムで仕事するのがやっとだった。 緩和ケアのある病院 3年前に再発がわかってから、近くのクリニックの先生の診断のもと、治療を地道に続けできた。しかし、さほど効果は見られなかった。 私は自宅でギリギリまで過ごしていた
以前から関心のあった鍼灸治療を受けてみようと思った。がんサバイバーの方がnoteの記事にしていたのをみて、私も受けてみようと背中を押された感じだ。 私は自分が通える圏内でネットで検索をした。ホームページが詳細だったこと、女性の先生であることが決め手となった。 鍼灸をする場所は、先生が当日の私の体調を診て決まる。どこに、何ヶ所するのかオーリングテストで決めているとのこと。手で輪っかを作り、体に触れながら判断するという。初めて受けた時は、呪い師の施術を受けているかのような感覚
ギターとバイオリン 熱しやすくて冷めやすい私 子どもの頃、親戚の叔父さんの家にあったギターに一目惚れ。このギターは、捨てきれず今でも私の手元に残っている。 バイオリンは、大人になってからハマった楽器だ。悲しい音色を奏でる音が素敵で、それを演奏する自分の姿に酔っていた( ＾∀＾)
温活と言ってもいろいろある。お風呂に入る、身体を温める食物を取る、温かい衣類やグッズを使うなどアプローチも様々だ。 今私が沼っているのが、米ぬか玄米カイロである。 調べてみると、玄米だけ、米ぬかだけのカイロもあるし、香りを追加しているカイロもあった。サイズも肩用に大きくしたもの、足首用に紐がついたものなどもあった。 使用した感想 使い捨てカイロとは全く違う。温熱に水分があって岩盤浴のような感覚がある。 ある程度の重さもあるので、じんわりと癒される。 使い捨てではなく
競輪の結果ー11月4日からの1週間ー 回収率66%(￣▽￣) AIの予想とプロの予想を合わせて賭けてるが、実際は人間が走ってるので、いろんな事が起こる。1番予想の選手が落車したり、自転車が故障して離脱したりする。最後の一瞬で順位が変わるので目が離せない。
私は抗がん剤を定期的に身体に入れている。西洋医学を無視するわけにはいかない。だが、これだけに頼るのも完治しない。これはあくまでも私の主観である。そもそもがん細胞は、自分自身が作りだしている細胞だ。抗がん剤でがんと認識されている細胞を殺しても、また自分自身ががんを作りだす。年齢を重なるごとにどんどん、、、 この営みは私個人が死ぬまで終わらないのである。 私としては、いつ死んでも構わないと思っている。でもせっかくいただいたごほうびステージなので、身体が喜ぶことをしようと決めた。
今週の競輪 今週だけでみると 最終的には負けませんでしたよ(^｡^) AIの予想に加えて、予想屋さんのコメントも加味して賭けてみました♪
競輪のアプリをダウンロードして2週間になる。 アプリをダウンロードした時に、いただいた 無料ポイント 1,500 ( ポイント/円) 自分で入金した チャージ 15,000 アプリをさわっていたら、分析結果が作成されていることを発見した。 よく分からないまま、AI予想が教えてくれる本命レースに賭けていた結果がこれである。 週間ごとに自動で回収率と的中率が表示されている。 なんとも親切なアプリ(ﾟ∀ﾟ) しかし、この結果をどう捉えるべきか、、、 最終的に私は損して
完成！！！ パーツの種類の涙の形は、上下があるので厄介でした(￣∇￣) 最後の5つぐらいは大きいパーツだったので、楽々でした♪ 素敵な額を購入して、部屋に飾ります❤️
マグロのようにいつも動いていないと生きてゆけない私。学生の頃から、学業、遊び、バイトとテレビを観る時間さえないタイムスケジュールをたてて、何かに急かされるように生きてきた。 熱しやすくて冷めやすい私。子どもの頃の習い事は、珠算、書道、クラッシックギター、エレクトーン、で3ヶ月くらいで止めたものもある。 今回は、形として残っている証を振り返った。 着付け 9級きものコンサルタント 大人になってから、地域の公民館で習い始めたのが、きっかけだ。先生に就いて免許証と看板を発行して
今回は赤🟥、青🟦の2色を並べました(^｡^) よーく見たら、すでに置き終わっている色のパーツが残ってました(￣∇￣) あっという間に、2時間近く経っていました。 マインドフルネスは成功してるけど、同じ姿勢を続けいるので、首や肩が痛くなります、、、 😅😆
まだ3色目^_^ 今回はきれいな緑色を並べました。
1年ぐらいハマってました。本気で夢中になっていたので、これ以上続けていくなら、本業にして、自分の焼き釜を作ろうかと思ったくらいです( ・∇・)
今日は、金色に近い黄色の部分を置いていきます♪ 前回初トライした、木の幹の黒い緑色の部分は置き終わっています^_^ 続いているところや離れているところもあってよく見て置く必要があり、気が抜けません (￣^￣)
抗がん剤の副作用で爪が変色しました。徐々に戻ってる感じはしますが、気分転換にピンク🩷のマニュキアを塗ってみました！ 久しぶりでテンション上がります( ^ω^ )
マインドフルネスを目指して始めてみました！完成するまでどのくらいかかるか、心の落ち着きはどうなるのか楽しみです(*ﾟ▽ﾟ*)
