【私のこと3-③】「いい人」ってなに？：社会人1年目

こんにちは、玲音です。 自分の振り返りを久しぶりに書いてみます。 前回、社会人1年目で早速心が折れた話を書きましたが当時の私は本当に荒れていました。 ※現時点でメンタルが弱っている方は、精神が安定している時にお読みください 当時の私 リスカ、不眠、食欲不振、自殺念慮といった症状のオンパレード。 あまり細かくは書きませんが、食欲がなさすぎで毎日昼の休憩時間は最悪でした。 固形物をほぼ食べられなくなっていたので、ブドウ糖と水分、ヨーグルト、豆腐しか食べられなくなっていました

寝不足の原因になった電話の話

こんばんは、玲音です。 私のように、月～金の勤務の皆さま、長い1週間が終わりましたね。 本当にお疲れさまでした。 私は昨日、寝る直前に知人から電話が来て寝るタイミングがズレてしまい完全に寝不足です。 知人は手帳持ちで現在休職中。 何時に寝て、何時に起きてもいい生活。 眠剤を飲む前だったので少々付き合ってあげるか、と仏心を出したのは自分なので仕方ありません。 早く社会復帰したいという気持ちと、経済的に厳しいので生活が辛いという話をうんうん、大変だねと聞いていました。 今の知

一旦落ち着こう。私

こんにちは。玲音です。 こちらの記事「息切れ」を下書きにしたまま、と勘違いして 大改編して再投稿してしまいました。 近況を追記したので、もしよろしければ再度読んでいただけると嬉しいです。 そして、記事に書いた通り現在所謂ブラック企業で働いている。 内定を受けた直後から感じていた嫌な予感上回っていた。 そして、今はまた転職サイトに登録をして 仕事をしつつ、履歴書・職務経歴書を黙々と作る日々。 早く今の環境から脱出するためにも、今の求人ラッシュを逃すわけにいかない。 現在の

一度投稿してあった内容に追記して再投稿してしまった・・・ ちょっと頭冷やしてちゃんと投稿できるようにします。 すみません。

転職をして2カ月経過。 ブラック企業でした。はぁ。 近々記事にまとめたいと思います。 #転職 #ブラック企業

【閑話休題】怪談はお好き？【城谷歩】

こんばんは。 ご無沙汰しております、玲音です。生きています。 ばたばたと仕事と転職活動に終われ、長くて短い1週間を積み重ねていった結果、前回の記事からこんなに間が開いてしまいました。 転職活動の話もまとめたいので、もし見かけたら読んでいただきたいです。 今回はタイトル通り。 皆様は怪談はお好きですか？ 私は子どもの頃から大好物です。今は怪談界隈では第三次怪談ブーム、と言われているとかいないとか。 UMAや都市伝説の類いも好きですが、一番好きなのは実話怪談系。 ですが、エンタ

息切れ

お久しぶりです、玲音です。 息切れをしていてnoteを書けずにいました。 書きたいこと、気持ちはありましたができずにいました。すみません。 12月中に書きかけていた内容転職活動について 現在のパート先が来年3月末で契約が切れてしまうため、就活をせねばならず頭がパンクしています。 無駄に長い職歴書を用意し、転職サイトに黙々と登録し、エントリーをしています。 転職活動をした方なら分かるあの独特の作業。 エントリーしてもご希望に沿えない結果となりました、という返信メールの連続。

自己肯定感の高さと無神経は関係するのか

こんばんは、玲音です。 心がざわざわすることが多く、つい気軽に連絡できる友人に夜中にLINEを送ってしまうので、朝になって反省しています。 許してくれる友人たちには感謝しかありません。 ※今回は、少し具体的な人間関係の話になってしまうので生々しいのが苦手な方はご注意ください。 数年間、疎遠になっていたものの、たまたま最近になってまた連絡を取り始めた友人がいます。 以前はよく一緒に出掛けたりして仲良くしていたのですが、彼女が私のことを邪険に扱うようになったため自然と疎遠になっ

受験以上に就活はやりたくないイベントです

こんばんは、玲音です。 だんだん涼しくなってきましたね。 朝晩と昼間の気温差で服選びに少々困ります。 さて、現在タイトル通りやや躁のスイッチが入り始めている。 私は来年3月末までの契約のもと、毎日薄給の仕事をしているため、そろそろ就活を始めなければ4月から無職になってしまう。 今の仕事もそうだが、就活をする体力・気力がない。 今のところは恐らく決まるだろう、という少々侮って受けて実際に受かったのでそこまで体力を使わなかったがその分給料は安い。 しかし、適応障害真っただ中で自

薬が変わって既に胃がむかむかしているのと、気持ちががさがさなのでまともな文章が書ける気がしないので今日は書くのお休みします。 気持ちの波が大きくてダメですね。すみません。

2回目の受診とカウンセリング

こんばんは、玲音です。 日付の感覚が分からなくなってきてしまいました。 残念ながら明日は仕事です… さて。本日二回目のクリニックに行ってきた。 前回、血液検査、CES-D検査、バウムテストを受けたのでその結果を聞くためだ。 まず、30分のカウンセリングを受けてから受診。 さすがプロ、カウンセラーさんは話しやすい雰囲気作りが上手い。 前の職場の話をしていると、やはりまだまだ涙が出てきてしまう。 辛い、悲しい、悔しい、憎い…そんなネガティブな感情が蘇って来て苦しくなる。 「

自分で自分にかけた呪縛のこと

こんばんは、玲音です。 台風が近づいてくると偏頭痛がひどくなるので、非常に体調が悪いです。 気象病というんでしょうか、生理休暇のように特別休暇を設けて欲しいところです。 今日は思いつくままにだらだらと言葉を書き綴っていくので、いつも以上に読みづらいかもしれませんがご了承ください。 ※超ネガティブ注意です。引っ張られそうな方は読むのをやめてください。 現在、私は双極性障害という病気を抱えて生きています。 この症状が出始めたのはいつだったのだろう、悪化したのはいつだったのだろ