仕事を辞める準備②。 自分の現状を知る

今日は休日、2連休の1日目。
昨晩のうちに地元へ帰り、普段の生活から距離を置いた場所で書いています。
かつて受験勉強で入り浸っていたカフェに、今度はPCを持って…
気分はさながらノマドワーカーです。
（ノマドワーカーの意味、あってるでしょうか？）

最初に少しだけ、私のNote事情をお話しさせてください。

前回は先日仕事終わりのヘトヘト状態で1つNoteを書いたわけですが、
嬉しい事と悲しい事が２つありました。

嬉しいことは、そのNoteを見られた人数が50人を超えました！と通知が来たこと。
3つ目のNoteにしてそんなに見てもらえるのか…とかなり嬉しかったです。

悲しいことは…
そのNoteについたスキは、3件。
それまでのNoteは、そこまで見られてはいないけどスキは多くいただいておりましたので、
仕事終わりに書いた中途半端なものでは良く無いなぁと実感いたしました。
実際、私も書いていてしっくり来なかったので途中で切り上げたわけですが…

やはり自分がしっくり来ない事は、
外から見てもイマイチなのかなぁと思いました。

さて、ここから本題に入っていくわけですが、
本日の本題は、今人生で一番しっくり来ていない事『自分の人生の生き方』についてです。

普通を疑う。 普通を目指した人生の違和感

まずは今ここで、自分の人生において今思っている事を大声で叫んでおきます。
『ワクワクして生きていたい！！！幸せを感じて生きたい！！！！！』

ここで言うワクワクや幸せは、
・自分がやりたい事ができる、またはそれに繋がる
これに尽きます。
自分がやりたい事をやれたら幸せだし、
その準備をしている時は、たとえ大変でもワクワクさせられます。
ここぞの我慢や苦労などもるかもしれませんが、乗り越えたい想いが出てきます。
それを私は趣味の世界で少し実感しています。
そして私は、そんな時の自分が結構好きです。

ここで今の生活を振り返ってみると、
週5日は、辛い仕事に明け暮れています。
今の仕事の先に、『事』としての私の目標はありません。
もちろんお仕事なので、給料などの『物』として求めるものはありますが…

そして残りの週2日は、5日間で負ったキズを癒すことに使っていました。
あなたも感じた事があるかもしれませんが、
所詮2日では、5日のキズを癒やし切る事はできません。
結局、回復しなかったなと気持ちが下がったまま、次の5日間を迎える。
そんな生活を送っています。

果たしてこの生活の中に、
私の求める『ワクワクや幸せを感じる』があるのでしょうか。
仮にあってもの週2日が限度。
私が大切にしたい事の観点で見ると、
1年365日のうち、260日は無駄にしているといっても過言ではありません。

もっとも、
お金を稼がなければ好きなこともできない
といった観点から見れば、無駄とは言い切れないかもしれません。
なんならそういった考え方が『普通』かもしれません。
私もそれを『普通』と考えて今まで働いてきました。

しかし、長い人生を考えたときに、
この先数十年、週の5/7を犠牲にし続ける事は悲しいと思うようになりました。
それは、徐々に5/7の必要とするエネルギーが大きくなり、
週の2/7の時間の使い方が、幸せのための時間から回復のための時間になる事が増えたからです。

そして何よりも、そんな生活を送っている自分が嫌いでした。
嫌いな自分が好きな自分を侵食していく。
好きな自分が、自分では無くなってしまう。
何かそんな、恐怖とも言える感情が生まれています。
普通を目指したら、普通では居られなくなる。
それがそもそも普通なのか・・・？

やりたくない事をする。 なりたくない者に近づく為に

私は今年、約7年続けてきた趣味をお休みする事を趣味の仲間たちに宣言していました。
理由は上記の通り、回復のための時間が足りないからです。
心身がしんどくなり、趣味に打ち込めない。
そんな状態では満足なパフォーマンスを発揮できない。
それが悔しいし、何よりそんな状態では趣味をしていて幸せもワクワクも生まれませんでした。

趣味から遠ざかり10ヶ月ほど。
今でも仲間たちとは連絡を取るし、会ったりもしています。
みんな仕事が大変ながらも、休日は存分に幸せを噛み締めています。
なんならプラスして家庭を持っている人だっています。

それを見ていると、
私はなぜ趣味を諦めてしまっているのだろう。
諦めているにも関わらず、回復も十分ではないのはなぜだろう。
私は何故5/7を頑張っているのだろう。
と、何とも言えない気持ちが溢れ出てきてしまいます。

ここで感じたのが、
『自分の人生の生き方』に対する疑問です。
私は今、何がしたいのか。その為に何をしているのか。
私は回復がしたいから、その為に仕事で疲弊しているのか？
違う。
私はワクワクしたい。幸せを感じたい。なのに、今やっている事はそれからどんどん遠ざかっている…
この生活を続けていても、
近づいてくるのは『嫌いな自分』だけ。

他人と比較する。 そして悪循環で消耗する

お金を稼ぎ、それで好きな事をするんだ！という思考は、
趣味の仲間たちがみんなそうしている（ように見える）ので、
私の目からは『普通』に写っているわけです。

よく、「私はこれがあるから仕事頑張れるんだ！」という言葉を聞きます。
ですが、私はどうだろう？
『趣味は楽しいけど、仕事がキツすぎてそれどころではない』
になってしまっているのが現状です。

その現状に、
『みんなは出来ているのに私は出来ない…』
とマイナス思考に入ってしまうというおまけ付きです。

このときよく考えていたのは、
その人と比較して、
・自分が能力が低いのか？
・体力、耐力がないのか？
・自分の仕事がその人よりキツいのか？
と言う事でした。

しかし、私は他の人にはなれないし、
他の仕事も体験できないので、
この疑問に答えが出る事は絶対にありません。
答えのない悩みでまたエネルギーを消耗する。

ここまで文字にしてみると改めて思いますが、本当に悪循環ですね。
良い事がありません。

悪循環の先に待っているのは、より深いやみ…

全快の予定だったのに。 全壊を迎えた今考えること

今年1年間お休みしていた趣味については、
当初はこの1年で自分のケアにしっかりと時間を使い、
年末には全快して来年には復帰する計画でした。

しかし夏を過ぎ、今年の折り返しを迎えた頃から一段と仕事の忙しさに拍車がかかり、
さらには仕事での人間関係も過去イチで悪い状態となり、心身の状態は最悪に。
結果的にダメージは深刻化。そんな状態で自分のケアに使えるエネルギーなど無く…
全快どころか全壊となってしまったワケです。

こうなると人間はどうも考えたり悩んだりする事をやめようとするようです。
職場ではどんどん頭が回らなくなるのを感じています。
さらには仕事以外の時間でも、全てを諦める思考が襲ってくる時間が長くなっているような気がします。

でも幸い、こうしてこのNoteを書けているように、
異変を感じて『マズい！』と思えてもいます。

無理をしすぎると帰って来られなくなる。
メンタルは早めに手を打って。
とよく見たり聞いたりしていましたが、
今こそが手を打つべきタイミングなのかな？と考えて、なんとか行動に移し始めたワケです。

その行動とはNoteを書く事もそうですが、
情報を得る、学ぶ事もその１つです。
Noteを描き始めるちょっと前に、ある1つの動画に出会いました。

その動画がどん底の私に、行動を起こそうという気持ちを沸かせてくれました。

仕事でも好きな自分でいたい。そんな私に知らない世界からの誘い

最近の私の検索履歴は、
・仕事　やめたい
・仕事　やめるとどうなる
・仕事　やめれない
こんなんばかりです。
自分が完全にどうにかなってしまう前に、なんとかしなければという想い。
しかし、何をしたらいいかわからない。
そんな私の精一杯の検索履歴です。

ですがある日、ふとこんな事を調べてみました。
・仕事　やめた方がいい

もしかしたら、同じ悩みを持った人が上手くいったやり方があるかもしれない。
そんな発想から調べてみたのですが、
そこで出会ったのが、この動画でした。
新R25チャンネルさんの
「好きなことにこだわってはダメ」"好き"を仕事にできずに苦しむ会社員に、自己理解の専門家・八木仁平さんがアツいアドバイス
です。

この動画を見てざっくり2つ、
・今の仕事に対してモチベーションがないという自分の状態
・仕事は我慢。と言うものでもないのかもしれない
という事に気づく事ができました。
（本当はもっと細かくありますが、それだけでNote1つ分になると思うので今回は凄く簡単に書いています。
　今度別の機会に、この動画について1つNoteを書いてみたいと思っています。）

人生に仕事は付き物で、仕事には我慢が付き物。
そんな固定観念があった私には、信じられないような世界の話でした。

正直簡単にそんな話を信じられないし、
そんな簡単に幸せになれるとは思ってもいません。

でも、今の現状では何も変わらないのは事実。
目指してみたい形がそこにあったのならば、挑戦してみるのもありだろう。

微かに残っているエネルギーが、そんな気持ちのエンジンを掛けてくれました。

そしてそのエンジンの赴くままに自分を知る為に始めた事、
それがこのNoteです。

私はこのNoteを通じて、
自分がどんな人間か、どんなことを考えているのか、を知っていきたいと思っています。
自分の思いを文章で表現するのは自分を分かっていないとかなり難しいので、
この活動を続けていけば、どんどん自分の事を知っていけるのでは？という感じですね。
知識の整理にも役立つので、一石二鳥です。

もちろん並行して、
動画内で紹介されていた考え方や、それ以外の思考法なども勉強し始めています。今の所、そのどれもが前向きな『取り組みたい！』というエネルギーで動けているので、
自分の肌には合っているのかなと感じています。

このNoteだって上手く書けずに深夜まで書いてるけど、
それでも書きたいからやっている、という感覚なので楽しいです。

楽しみながら、人生の大きな選択に向けた準備を進めていく。
そんな様子を、この後のNoteに残していけたらと思います。
（仕事で落ち切っている所も、残していきます…）

さて、書きたい事を思いつきのままに書いていったら、
なんだかまとまりの無いNoteになってきました。
本日はこの辺で終わりにしておきます。
最初何が言いたかったのだろう…
改めて見直して修正を…とも考えましたが、
今の私が持つ文章をまとめる能力はこんなもんなんだと思ってそのまま投稿します。
まとまりが出るように考えていたら、恐らくNoteは一生投稿できません。
綺麗なものを出す事が1番の目的では無いので、そこは割り切って。

こんな素人の殴り書きNoteですが、
ここまで読んでいただきありがとうございました。

またどこかでお会いできると幸いです。

あとがき

本日はカフェでNoteを書き始めたのですが、
時間内にまとまらずに途中からは家で書いています。
というか大半は家で書いています。
結局夜、深夜です。
この静かな時間に、その日の終わりに書く方が良いみたいです。
それで夜更かしして、次の日しんどいと辛いんですけど…

ちょうどいい塩梅で、無理せずに続けていきたいなと思います。