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Yuna

#デトックス

夫と子どもが並んだ姿が見たくなった。

私達夫婦に、子どもはいない。 そして、その日は唐突にやってきた。 いつも見ているYouTubeのおすすめ動画に、ぽっと親子の動画が現れた。 我が子に「達成感」を感じてもらうために、 全力で目標に取り組む親子３人が見られる動画だ。 親子の温かい関係や絆を感じさせられ、私もこんな親になりたいなぁと憧れた。 「この動画、Yunaちゃん好き？」 そう尋ねる夫に、恥ずかしながらもうんと頷いていた。 この動画の親子のように、 大好きな夫との間に生まれた子どもが きゃあきゃあ

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③妊活はじめました👶｜しずかな春が来る

私たち夫婦は今年２月から本格的な妊活をはじめた。 結論から言うと、３月の生理予定日当日に体温が急降下＆生理もきた。撃沈。 そして、私たち夫婦は３月を迎えた。 この記事では、２月の反省を踏まえ、私たちが勉強したこと、実際に取り組んだことを記録する。 ２・３月の振り返りと分析 私の生理は２８日周期で、ほぼズレがない。 排卵予定日は生理日当日から１４〜１８日後の間と考える。 「排卵日当日＜出産率高＜排卵日前日・前々日」という情報を得た。 上の画像（体温記録アプリ）では１４、

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②妊活はじめました👶｜衣食住の見直し

３月を迎えようとしている。 ２月の妊活の振り返りをしていくよ。 前回のあらすじ ２０２２年は私たち夫婦にとって子どもと出会うための年。 １月は良いスタートダッシュのために、体の中に溜まった毒素の排出（デトックス）を４週に渡って行った。 要するに、生まれる子どもの体は母体である私にすべてがかかっている。 母親の私にとって後ろめたいものは排除していくわけです。 そして２月。食生活の変化に注目！ 具体的にどのくらい食生活を変えたのかというと、 こんな具合である。 どう

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①妊活はじめました👶｜デトックス編

こんにちは、Yunaです！ この記事では、私がこの１月で行った妊活の紹介をしています。 世の中の妊活中の皆様、これからはじめようと思っている皆様、興味本位で見に来てくださった皆様、ありがとうございます✨ ３行でわかる自己紹介 妊活ってなに？ 要するに、赤ちゃんのために妊娠のことを考え始めたらそれはもう妊活ってことですね！ ↑「妊活」で検索するとトップに出てきました！情報盛りだくさん！ 妊活の具体的な取り組みを挙げると、 病院で診断を受ける 食生活・生活習慣を

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