軸のある女

10年前から師匠と仰ぐピラティスの先生がいるのですが、、色々悩んでると、レッスン中もついつい集中できなかったりしていた私に、師匠が一言

「ららさん、軸のある女になりましょう」と。

曰く、身体の軸がきちんとできると、自然と心の軸も定まるもの。まずはレッスンをコツコツ自分の身体に落とし込むことに、集中しましょう、と。

以来、コツコツ10年間、もちろん妊娠出産でできない時期もありましたが、日々自分の身体と向き合い、練習する時間をキープしてます。

まだまだ、終わりなき旅ですが、だいぶ、地に足がついてきた気がします。

心の師匠を持てることに、感謝❣️