健康のありがたさ

夜中に激痛で眠れなく
のたうち回る事も出来ず動けずに
ただ丸くなってた3時間
朝方には少しやわらいだ

普段なら治れば
まぁいいか、と放置するけど
あの激痛がまたきたら心配
原因と対処法が知りたくて病院へ
かかりつけ医もないと何処へ行ったらいいのかもわからん
ネット検索すると、ネット予約がほとんどで
予約枠がいっぱいなのか予約出来ない
仕方なく診療開始時間に行くと
「予約の方でいっぱいです。間に入れるので1時間は待ってもらいます」
はぁー、、今の病院はそんな事になってるんや
びっくりした。

持病とかなら予約も出来るけど
突発的な体調不良やと
不安も大きい上に、病院探しに手こずるような
そんな世の中なんや。
ホンマにびっくりした。

こんな事で感じた健康でいることの大切さ

毎日、乱れすぎる感情をコントロール出来ない事態がしんどいなーと思っていたけど
健康でなければ、感情が乱される場所にいることさえ出来ないんやなぁ。と改めて思う。

本当に自分本位やなー。

病気ではなくて
症状、胃痙攣
「ストレスはありますか？」
誰でもあると思うけど
心あたりは「ある」

乗り越えるしかないことを
行動に移す為に
心への負荷とバランスをとる術を
身につけないとあかんなーと

今までとは違う状況に
考え方も意識して変えていかないと
自分が潰れると思った