顔の左側が大きくてたるんでいるのは、左の骨ばんにクセがあるから
こんにちは、戸賀志都子です。
先日、顔の片側が大きくて
下に落ちている(たるんでいる)のを
どうにかしたいとご相談をいただきました。
顔の左右差って、けっこう気になりますよね。
片側の顔が大きくてたるんでいるのを
小さくすっきりリフトアップさせること、
できます。
左側の顔が大きくてたるんでいるのであれば、
椅子にしばらく座ってると
身体が左側に傾いて沈み込んでいくと思います。
どうでしょうか？
チェック✔してみてくださいね。
何でこうなってしまうかというと
左の骨ばんが
後ろに倒れっぱなしになっているから。
左の骨ばんが
後ろに倒れたまま固まった状態で
身体が動くクセがあるということ。
クセがあるまま、立ったり歩いたり
日常動作を繰り返してますから
左の骨ばんが後ろに倒れたまま
顔や身体のバランスがつくられてしまうんです…
顔と骨ばんの間にある お腹や胸や首、
見えないところだと内臓や背骨、ろっ骨、肩甲骨…
そういったところもバランスを崩して固ると
顔が大きくなったり、たるむのは
なんとなく想像できると思います。
身体のクセって、顔も身体も固めてしまい
年齢関係なく不自然な老化をもたらすけれど、
身体のクセがとれれば、
顔が大きくなることはないし、
たるむこともないんですよ。
まずは、
左側の骨ばんを前にも倒れるようにすること。
左の腰を反らす、ではなく
左側の骨ばんを前に傾ける、です！
たった一つの身体のクセがとれるだけで
目に見えてわかる変化につながるので
ケアしてみてくださいね。
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