逆流性食道炎の経過。

症状が出始めてから約1ヶ月経ちました。

最初は、水を飲んでも逆流する感じで、大変でした。ご飯も食べられるもの、量が限られてたので、かなり痩せたと思います。

胃カメラの結果は多少の炎症はあるものの、特に問題なく。

最近やっと、通常の7割くらい食べられるようになってきました。

でも、脂っこいもの、酸っぱいもの、生物などの消化に悪いものはなるべく避けています。

まだ、気圧とか、生理周期でも悪化したり治ったりしているので、たぶん自律神経なんじゃないかと思っています。

なんでもすぐには治らないから、もうちょっと長い目で、焦らず治していこうと思っています。

でも、前に比べたら逆流はほぼなくなったし、夜も眠れるし、大丈夫。

ただ、油断してたくさん食べたり、早食いの癖が復活すると、胸が詰まった感じで苦しくなります。あとはその日の体調とかによって、合う合わない食べ物があるので気を付けている感じです。

最近、季節の変わり目で、気温や湿度の変化も大きいし、気圧も上がったり下がったりなので、自律神経乱れてもしょうがないかなという感じです。

もう、薬は飲まずになんとかなっているので、鍼灸通いつつ、あとちょっと少しずつ戻していきたいです。

先生からも、もうあとは少しずつ戻っていくから大丈夫とのこと。今は大体週一通っていて、息抜きの時間になってたので、ちょっと淋しい。
今後は妊活スタートに向けて、月2くらいで大丈夫みたいです。排卵日の前後みたい。

いよいよ、杉ウィメンズクリニックに、今週末検査に行きます。

超音波と、血液だいたい6本摂るって、体験した人のブログに書いてあります。

事前問診票は、オンラインか、ダウンロードして印刷さつして持参するのですが、なんかまた流産のこと思い出すと、気持ちが落ちました。。。

一時期のどん底からは、立ち直りましたが、あの時は心身ともに最悪で、もうだめかと何度も思っていました。

夫や、周りの人、新しく出会った人の励ましで、ここまで立ち直れて良かったです。

まだ、少し残ったダメージが胃に来てるんだと思いますが。。。

今は、今の生活にも慣れて、ふと幸せだなって思える時間も増えました。

これからも、身近な生活の中に幸せを見つけられる自分でいたいし、自分に優しい選択をして生きていきたいと思っています。