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体が嫌がる事辞めたらノーファンデ達成!
皆さんこんにちは!薬膳ウェルネスガイドのmanamiです。
今日はとても暖かかったですね!しかし明日は寒い。
さすが三寒四温のこの季節、寒暖差が体に応えますね。
今日のこの件名、気になった方いますかね?
実はこの数週間、ノーファンデで過ごしています。
それに加えて、スキンケアはごま油とワセリンのようなクリームのみ。
それでも保湿は十分です。肌はかさついたりもしません。
一体何をしたの!?と思うかもしれませんが、わたしがしたのは
たったこれだけ!
体が嫌がる事はしない
ただこれだけです。何を言っているんだろうと思うかもしれません。
けど、体が嫌がる事をしない。ただこれだけで同じ効果を得られるかもしれないと言ったら、どうですか?やってみたくないですか?
体が嫌がることってなに?
体質診断シートで自分の体質を知る所から
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