ダイエット経過報告から・・・
ダイエット143日目
朝の体重は、ダイエット開始からマイナス16.2キロで、56.6キロでした。
昨日の朝からプラス0.4でした。
歩数は、今現在で15,667歩で、11.20kmです。
増えたのは、夕食に吉野家の牛すき鍋膳を食べたのが影響しているかと。（苦笑）
今朝の散歩は、南柏方面へ。うちからだと往復で10000歩は超える感じです。
明日は寒そうだけど、どこ歩こうかな～。
さてさて、少し前に「すっきりしない」ことがホリエモンのYOU TUBE見て、すっきりしました。
画像は、うちのチンチラ（ねずみ）です。足が色っぽい？！
