自己肯定感が低いと恋愛が上手くいかない理由

みなさん、こんにちは。
らなです🧸💜

みなさんが恋愛で悩んでいる中で
こんなこと聞いたことありませんか？

恋愛で上手くいかないのは
「自己肯定感が低いせいだ」

「自己肯定感」って言葉、
よく聞きますよね。

恋愛について調べていると
SNSからもネットからも
たくさん目にする言葉。

私も恋愛で悩んでいるとき
一人で検索かけては
しきりに出てきた。

そこで「自己肯定感」って言葉について
深く考えるようになりました。

それでも当時の私は

「そもそも「自己肯定感」ってなに？」

「高めると良いっていうけれど
自分に自信がないままだと
恋愛で幸せになれないの？」

こんなことを思っていました。

同じ人いますか…？

今回は、そんな昔の私と同じように
「自己肯定感」について
疑問に思っている人向けに書きました。

実は、自己肯定感って
恋愛ではとっても大事。

なぜなら、自分の自己肯定感が低さが
自ら恋愛をダメにしている
可能性が高いから。

恋愛依存もメンヘラも
不安な感情もやっぱりここからきている。

でも、すぐに
「自己肯定感」を上げるって
かなり難しいこと。

だからこそ、今回は
まずその第一歩として

「なぜ」
自己肯定感の低さが
恋愛をダメにしていくのか

「なぜ」について
皆さんにお伝え出来たらと思います。

このnoteを見ることで


・今ままでの恋愛でうまくいかなかった理由
・自己肯定感を高めないといけない理由
・自己肯定感が低い自分との向き合い方

がわかります。

このまま、不安で
精神的に疲れるばかりの恋愛
続けたくないですよね…？

もっと自分に自信を持って
彼と離れている時間も
充実させていきたいですよね？

変わりたくても
前向きに考える努力をしても
上手くいかない。

そんな人も
理由を知れば、より
「変わりたい！」って思うかもしれない。

皆さんの背中を押したくて
今日の記事を書きました。

是非、最後までご覧ください！🍀

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