らな|失恋でいい女になる

失恋のおかげでいい女へ／未練タラタラ女→内面アップデート→自分らしいストレスフリーな恋愛 ／依存体質卒業・失恋から立ち直るマインド発信🧸

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自己肯定感が低いと恋愛が上手くいかない理由

みなさん、こんにちは。 らなです🧸💜 みなさんが恋愛で悩んでいる中で こんなこと聞いたことありませんか？ 恋愛で上手くいかないのは 「自己肯定感が低いせいだ」 「自己肯定感」って言葉、 よく聞きますよね。 恋愛について調べていると SNSからもネットからも たくさん目にする言葉。 私も恋愛で悩んでいるとき 一人で検索かけては しきりに出てきた。 そこで「自己肯定感」って言葉について 深く考えるようになりました。 それでも当時の私は 「そもそも「自己肯定感」って

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    • 恋愛には家庭環境が影響するっていうけれど

      こんにちは らなです🧸 今回は、らなのつぶやきです。 XやInstagramだけでは お伝えしきれない内容を こちらにつぶやかせていただきます。 さて、早速本題に入ります。 みなさんは、 恋愛がうまくいかないのは、 メンヘラ、恋愛依存になってしまうのは 育ってきた環境が関係している。 （家庭環境） と聞いたことがありますか？ その多くは 「親子関係」 について取り上げられることが多いかなと思います。 これについて、 腑に落ちない人っもいるのではないか と

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      • 『元彼女のみなさまへ』について個人的に考えてみた

        こんにちは。らなです🧸 今回のnoteは、今とても人気の歌 コレサワさんの「元彼女のみなさまへ」の感想を ただただ個人的に述べただけの 内容となっています。 いろんな感想があることを知っていますので どこにも告知せず、ひっそりと公開します。 いろんな解釈がありますので ただ１人として 「こういう解釈もあるんだな」 というふうに お手柔らかに見ていただけると嬉しいです…。 では、本題の感想にはいります。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ そもそもなぜ、 私が感想を述べ

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        • 【大公開】～失恋者へ～失恋から立ち直るまでのロードマップ

          こんにちは らなです。 いつもXやInstagramをご覧いただき ありがとうございます✨ 私のSNSをご覧いただいている方は 失恋したばかり もしくは 失恋から立ち直れない という方が多いのではないのでしょうか？ 失恋って、、、 心にぽっかり穴が開いた感覚になったり 寝れない ご飯が食べれない 何をしてても元カレのことばかり考えてしまう もうとにかく　 ”しんどい” 一人の生活がどん底で いつ暗いトンネルから抜け出せるかがわからない。 そんな風に

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          【フラれ女子必読】復縁？新しい恋愛？あなたが復縁を望む前考えるべきこと

          どうも！らなです。 今回の内容は、 ✅彼と別れたけど、彼ともう一度 やり直したい！ ✅彼のことが忘れられないんだけど 彼にもう一度付き合ってほしいと 伝えるべきかわからない… そんなあなたのために書きました。 今回の内容を知らないと 復縁しても必ず失敗します。 そして、新しい恋をしても また同じ失敗をします。 なので、必ず最後まで読んでくださいね。 改めて、 本日の内容はこんな人におすすめです。 失恋をして もう二度とこんな思いしたくない！ という全女子です

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          彼に嫌われたくない症候群を治す方法

          こんにちは らなです。 Instagramで募集したアンケートの結果を 今回のnoteでお伝えしていきます！👏 あなたは、過去の恋愛（現在の恋愛）を 振り返ったときに 彼に”嫌われたくない！” という気持ちが大きくなっていったこと ありませんか？ 最初は彼の愛情が伝わり 彼の方が好きが大きかったはずなのに、、、 いつしか私の方が好きになってる・・・？ そんな状態から、 彼が好きすぎるあまりに いつしか出てくる感情かと思います。 ですが その彼に”嫌われたくない”

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          【脱メンヘラ】”嫉妬”や”不安”にもう振り回されない！〇〇を知るだけで恋愛がうまくいくようになります！〈購入者特典あり〉

          はじめにこんにちは。 らなです。 恋愛において "嫉妬" "不安" をどのくらい感じていますか？ もしかしたら、 見てくださっている皆さんは この自分では対処しきれない この感情をなんとかしたくて、 見てくれているのかな？と思います。 昔の私は、 嫉妬や不安に対して 恋愛にはつきもの 起こってしまう感情は仕方ない そうしてくる人が悪い　 と思っていました。 そうやって、嫌な感情に向き合おうとせず しまいには、相手のせいにしていました。 （苦笑） さて！

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          恋愛するとメンタルがもたない！情緒不安定な恋愛をやめるためには？

          はじめに みなさん、こんにちは。 らなです。 突然ですが、あなたは彼氏ができると こういう思考になっていませんか？ ☑彼のことは全部知っておきたい！ ☑隠し事はお互いしたくない！ ☑一緒にいない時間も、 私のことを考えていて欲しい！ そんな、彼に一途で全力なあなた。 それ、危険です。 そして、彼と一緒にいないときは 「彼が何しているか不安で頭がいっぱい」 「誰かの前では、私が知らない彼がいるのかな…」 見えない彼のことを考えて、 不安でいっぱいに

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          私って彼氏に依存してたの…!?苦しい彼氏依存脱出ストーリー&実践編〜

          最初にお読みください！ このｎｏｔｅは 「彼氏に依存する辛い恋愛から 卒業したい人」向けの内容になっています。 こんなことありませんか？ 彼氏ができると・・・ 彼のことが大好きでしょうがない。 この先もずっと一緒にいたい！ なのに、 こういう思い込みにより 結局「自爆・自滅」をしてきた人 そこのあなたのために このｎｏｔｅを書いています。 「いつも幸せな恋愛ばかりだった」 「彼氏に”依存”ってなに？」 っていうあなたには、おすすめしません！ 「いつも彼氏に依

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