お悩み#14：急に喉がイガイガした時のごまかし方 / 明日の楽しみだけを考える
Spotify, Apple podcast, stand.fm などで好評配信中です🎙
今回のOPは花粉症やアレルギーの話題💊
本日もはっせさん、てけさんのお二人と、晩ごはんを食べながら、お風呂に入りながら、おやすみ前のリラックスタイムに、めくるめく"ゆるケア"の世界を一緒に体験しましょう✨
■ 今週のご相談：おやすみ前のゆるケア相談室
咳をする時に人目が気になるという相談者さん。
急に喉がイガイガした時に試してみたいゆるケアを、2人がゆる〜くご提案！
お悩みは随時募集中です👇
■ 今週のチャレンジ:心をととのえてグッスリ😪7days
今週は”こん”さんの”明日の楽しみだけを考える”を２人がチャレンジ！
このpodcastを聞きながら、是非皆さんもやってみてくださいね💪
ラムネアプリではチャレンジのログを貯めることも。
是非インストールして、一緒にゆるケアを楽しみましょう✨
今週のキーワード
#花粉症
#花粉症認める時期
#植物の摂取
#喉のイガイガ
#歌いがちなpodcast
#デコピンの思い出
#幽体離脱睡眠
#食の楽しみ
#プリンは幸せの形
#ゆるケア
▼ みんなのゆるケア集合アプリ『ラムネ』
あしたの私をととのえる みんなのゆるケア集合アプリ“ラムネ”はAppstoreにて好評配信中です。
"ラムネ"では今日ご紹介したゆるケアの他、2000件を超えるゆるケアが掲載されています。
やってみたゆるケアをログしたり、オススメのゆるケアを投稿したりすることも。
おやすみ前の時間、"ゆるケア"をみんなで一緒に楽しみましょう。
SNSもよろしくね🌛
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