理由

静かに呼吸し自分の音を聴いてみる
そこにいることを確かめる
どこかに行って戻ってきて
落ち着いたらもう一度確かめる
そこにいる理由を

誰かと会って話してみる
その存在を確かめる
また違う人と会ってみる
自分と違うことを確かめる
あなたがいる理由を

今日のことを思ってみる
大丈夫かな？と出逢った人のことを
思ってみる
小さな繋がりを感じ
明日の理由をみつける