自己対応能力を高める

生きていれば、

・想定外の出来事
・不快な人間
・覚えのない言いがかり
・天国と地獄の様な落差

など、自分の力量だけではどうしようもない
出来事が必ず起こる。
むしろ、そのようなことばかりだ。

自分の想定通りにコントロール出来ることなど不可能で、
それこそ最初から諦めるべきだ。

ではどうすれば良いのか。

それは、自分の対応能力を高めるしかない。

ネガティブに対する対応能力をとことん磨くのである。
決してネガティブに飲まれるのでもなく、
ネガティブを全て排除してコントロールしようとするのではなく、
ネガティブな出来事、感情に対して上手に対応する技術を磨く。

例えば、マイケルジョーダンはかつて、
自分に対する野次を、爆発的なエネルギーに変えていたという。
怒り狂ってプレーを乱すのではなく、むしろ怒りのエネルギーを上手に使って
得点を稼ぐためのエネルギーに変えていたということだ。

一流の人と、凡人はここにある。

ネガティブな事に呑まれるのか、それともそれをチャンスと捉えるのか。

そして、どう対応して上手に使うのか。

それは試行錯誤して自分なりに身につけていく力であるが、
コツを掴むと人生が一変するほどの大きな力になる。

一朝一夕に身につく力ではないし、
私もまだまだこの能力を開発途中でもある。

しかし、対応できなかった昔に比べると、本当に
成長スピードが上がった。

是非、頭の片隅に入れておこう。