付き纏う孤独と向き合ってみる。

私は1人の時間がとてもすき 落ち着くし、何をしてもいいし、どんな顔をしてもいい アイディアがどんどん浮かんでくるし、1人でも十分に楽しめる だけど、誰かとわいわい話して笑う時間も同じくらい大切で。 大切なはずなのに、なんか居心地がよくなくて疲れてしまうことが多々ある そのせいで人と話すことを避けたり、進んで一人になったりもするのよね。 そんな自分に気付いて葛藤する なんで私はいつもこうなんだろう、と。 たぶん、私は気がつきすぎる。 誰かといると相手から発せられる情報で自分

infj-Aに変わってた話

今日は雨も降ってとても寒かったですね。 体調も崩しやすい時期だと思うので、セルフラブでご自愛ください☺ 最近、「しおの日々ふせん」というSpotifyのポッドキャストを聴くのがとっても癒しになっているのですが、その中でしおちゃんが話していた、MBTI診断を受けなおしてみたんです！ そしたら、ENFJ-AからINFJ-Aに変わっていました！！！ EからIに変わったという、ただそれだけのことなんですけどね（笑） 私にとっては、やっと本当の自分を認めて、気づけたーーーー！って感

昨日は生理が始まり、バイト後の夜食欲が爆発。 深夜にエビフライ2個、まぜご飯、スープを食べていました（笑） すぐ眠るのははばかられて、2時に寝て、9時に起きて、幸せなゆっくり土曜日のはじまり。

２０歳になったわたしのやりたいことリスト１００

毎年、やりたいことリストを作っている。 それも、年に何度も。 叶うこともあるし、叶えられないものもある。 昔書いていたけど、見返してみたらときめかないものもあって、自分の中のときめきの対象が変わっていくのが分かるのもまた面白い（笑） いろんなことに好奇心旺盛だけれど飽き性☺️ こんな性格だから世界をより楽しめているじゃん？？？って気づいてからは、大好きになった！ 学び・成長 TOEIC600点以上取る note毎日投稿 シャドーウィング毎日やる 自分磨き ストレートネ

家を出たら、青いルリシジミが「こっちだよ」って言ってるみたいにわたしの前を飛んでて、ハッピーな朝♡ 青い蝶って幸運を連れてきてくれるみたいですよー！！

大好きで大嫌いになった元カレとの別れの真相

過去の恋愛を思い出して物思いにふけることが最近よくある。 駅までの道を歩いているときとか ドライヤーで髪を乾かしているときとか みなさんはそんな経験ありませんか？ きっかけは電車で元彼と似ている人を見つけたとき。 怒りがふつふつと湧いてきて、どうしてあんな振られ方をしなきゃいけなかったんだろう、と行き場のない気持ちに襲われた。 そして気が付いたんだよね。ああ私まだあの人のこと消化しきれてなかったんだなってことに。 それを母（恋多き、数少ない私の頼れる相談者）に相談したら、

心から尊敬して愛してやまない華金カップルやミルちゃんのように、私は”発信をして、日本中いや世界中の人たちに癒しと人生のモチベーションを与える”そしてあわよくば、”その人たちと暖かい関係を築いて交流していく”というそれはそれは大きな夢ができました。第一歩として、note活動を再開！

ステージを上げることについて。

最近、とても嬉しいことがあった。 Youtuberの華金カップルと編集者の小寺智子さんがコラボして、本を作るというニュースが飛び込んできたのだ。 ここ最近で、私の幸せメーターがMaxを超えた出来事。 華金カップルは、私がこの世界で最も推していて、理想の夫婦像。 2人を見ていると、幸せがどっと溢れ出す。 そしてふと気づくと、 「ああ、この2人にこれからもたくさんの幸せが降り注ぎ、ずっと仲良しで幸せにいれますように」と願っている。 そう思わせる力が2人にはある。 私が思うに、

身体の歪みを整える。

こんばんは。 今日は過ごしやすい気候の1日でしたね〜☁️ 私は整骨院へ 美人ないとこのお母さんが働いてて、予約見た時私だってバレてたみたい。笑 今日はAI画像診断してもらった。 私の骨ずれまくってるし、身体歪みだらけで驚いた。整骨院2回目だけど。 何度見ても自分の身体こんな歪んでたんだなって衝撃を受ける！詳しく見てもらうと、私は右重心になっていて、骨盤が後ろに傾いている。そしてそれを補おうと頭が前に出ることでストレートネックになっていた。前ももも張りやすく、デスク

＃名言・心に残った言葉のリスト

こんにちは～！rakkuasです。 記事を開いてくださり、ありがとう💞 ふと思い立って、皆の幸せのために私ができることはなんだろうと考えてみた結果、私が何度も救われた「言葉」をシェアする事でした。 需要はあるのかわかりませんが、、（笑） 学校や本、歌、人からかけてもらった言葉などなど 私が20年間生きてきて出会ったかけがえのない言葉たちです 改めて、「言葉」の力ってすごくないですか？ たった１言たった１行の言葉で人生がくるっと好転してしまう そんな可能性を秘めている言葉

生まれてから今までに感謝していること

こんにちは、rakkausです 記事を見てくれてありがとうございます💞 「ザ・マジック」の本要約チャンネルに偶然出会い、感謝のワークをしてみようと思い立ったので、さっそく感謝を10個書き出す！をやってみようと思います。 皆さんもノートとペンをご用意して、一緒にやってみませんか？ １．小さい頃から、北海道、台湾、ハワイ、韓国、沖縄、キャンプなどいろんなところに連れて行ってもらっていたな。ありがとう ２．ピアノや料理教室、塾、水泳、新体操、ECCジュニア、チャレンジ、、

女子大生の自分磨き＃２

こんばんは。 私の記事を開いてくださりありがとうございます💞 実は私、春休みにイメージングダイエットをして一か月で2.7キロ痩せたんです！！！ 見事に正月太りをしてしまい焦って始めたダイエットでしたが、本当に痩せていくのが嬉しくて、4月からはグレードアップしてさらに魅力的な女になりたい！ってことで自分磨きをしていこうと思い立ちました。 目標体重はあえて設定しません ストレスになってしまうから。 私のイメージングダイエットは心をその気にさせることを一番大切にしていきます💞