感覚過敏（かも）

わたしは、たぶん感覚過敏なんだとおもう。
少し感じすぎてしまう。

なにかそういった診断を受けているわけではないから、よくわからないといったらわからないのだけど、一般的に周りが大丈夫なことが大丈夫ではなかったりとかすることがどうやらあるようだと最近気づいてしまった。

気づきたくなかった、笑

中学生、高校生の頃からお世話になっていた恩師にはよく、”貴方は色々感じすぎ、考えすぎちゃうのよね。”と言われていた。
たしかに、考えすぎる方ではあるけれど感じすぎている方ではないとおもっていた。

でも、いま思い返してみると色々感じすぎていてめんどうな、疲れちゃう部分があるような気がする。現在進行形で笑

まず、耳について。
教室がうるさくて入れなかったり、授業中の先生の声が耳に響いて耳栓をしていたりした。まあ、、この時点で普通ではない気がする、普通だと思ってたけど。

他にも、何かしているときに掃除機の音がすることがどうしようもなく苦手だったり、雨の日に車が通る音、誰かが咳き込む音、食器とスプーンやフォークがぶつかる音、黒板の音、電車のブレーキの音、ある紙質に爪が当たったときの音、、上げ出したらキリがないぐらい苦手な音がある。
その中でも、赤ちゃんの泣き声は本当に耳が痛い。痛みを感じる。仕方ないのはわかってるけど、体が受け付けない。
ひとりで外出するときは、高確率でイヤホンする。
イヤーマフが必要なほどではないけれど、静かなほうが落ち着く。（でもヘッドホンが死ぬほど苦手、これは後で。）

次、鼻について。
匂いにもかなり敏感、な方だと思う。バニラの香水の香りはすごく苦手、あと乳製品の香り。
牛乳、チーズ、ヨーグルト、食べられるけど匂いはできる限り嗅ぎたくない。ユニクロの紙袋、とある再生紙、布、の香りも苦手。
あと、まだこれが何かはわからないけどたまにとてもとても苦手な匂いがするときがある。

次、目について。
視覚もつかれる。特に、敏感すぎる日みたいなのがあったりなんかして、そうすると外に出るだけでいつもよりも色んなものが目に付いてもうどこ見れば良いかわからなくなっちゃう。本も本屋さんもだいすきだけど、色々なところに目が惹かれて疲れる。
白い紙と黒いペンの組み合わせは苦手、あと白い机も反射しすぎて眩しい。だから、一番好きな紙は黄色っぽい紙色のロルバーン（方眼だし書きやすい）、色はシャーペンか、ブルーブラックかブラウン。蛍光灯も眩しい、メガネも色々見えてとにかくつかれる、

次、雰囲気。
わたしは、マイナスの雰囲気だけ異様に感じ取ってしまう気がする。
相手の声色が変わった、とか今日はいつもより雰囲気が悪いような気がする、とか、自分の発したある言葉で相手の雰囲気が変わった気がする、とか。確認はあんまりしたことがないし対人関係なのでこれはあんまり信憑性がないです。わたしの思い込みかも。

次、触感
生地はかなりこだわる、変な生地の服とかタオル、ぬいぐるみだと肌がちくちくする。
さっき、イヤーマフの話を出したけど、ヘッドフォンは頭が重くなってつけていられない。
他にも、ビーチサンダルが痛い（笑）とか飲み物があつすぎる！とか、きゅっきゅする紙質さわると頭がキーンとする、とか。まあまあ、めんどくさい。

気づいたきっかけはビーチサンダルが痛いって言ったことだった。ふつうはあまり痛くないらしい、笑
わたしは指の間も横の当たる部分も両方痛い！

ざーっと書き出してみて、かなりの量があって驚いた。

感覚もかなり強いかもだけど、こだわりもかなーりの強すぎ人間なので、こだわりは次の機会に書き出してみよーう