月光浴しながら寝る前ストレッチ。

秋の空気は爽やかでいいですね。

夏は暑すぎるし
冬は寒くて感染症が流行るし
春は花粉と黄砂と年度末で大変だから
秋が1番心地よい季節かも。

良い秋を🤎