レインボーゴリラ

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三匹のハエ?? これから我々に必要な考え方では?

新しい年を迎えるために、パソコンやスマホの「情報整理」をしていました。 その中で、10年ほど前の「あっこれ、いいかも!というメモ集」 を見つけて眺めていました。 その中で、三匹にのハエ。というメモです。 とある部屋に外から三匹のハエは、窓から入ってきました。 その後、窓は締めきられた様子です。 ■真面目なハエ  一匹のハエは、締め切られたガラス窓に突進して、ぶつかり衝突しては  また突進する。ということを何度も何度も繰り返りしています。 ■不真面目なハエ  とある一

    • 再生

      人生を最強モードに!! 肝は、朝の3つのルーティン

      心が変われば行動が変わる。 行動が変われば習慣が変わる。 習慣が変われば人格が変わる。 人格が変われば運命が変わる。 これは,アメリカの哲学者で心理学者のウィリアム・ジェームズの言葉だと言われています。 そうなんです。 学校で良い成績をおさめたり、 人生の良い伴侶との巡りあわせであったり。 ビジネスで結果を残したり。 まず、ほんの少しだけ自身の行動を変えないと、人生は変わらないのです。 自分は、この肝は朝の5分だけの活動だと思います!  ・冷水シャワー  ・マインドフルネス  ・ジャーナリング

      • 行動3種の神器とは?

        いま55歳の元気なオヤジです! お陰さまで半世紀生きてきて、本当に色々なことがありました。 ゴリゴリの日本企業から外資系で働いてみたり。 大腸ガンになって、オレってもうすぐ死ぬのかな?の経験。 45歳を超えて転職して、技術職から営業職に鞍替えしたり。 まあ、色々なことがありましたね! 今では、笑いながら話せます。 その過程で、日々のプレッシャーやストレスを前進するエネルギーに変換する事が、改めて大切だな。。と感じています。 その肝は、   ・冷水シャワー    ・マ