ありがとう、2024年。
2024年、最後の投稿です。
1年の終わりに、残したい言葉は、やっぱり
「ありがとう」
です。
みなさんそうだと思いますが、今年も色々なことがありました。
去年と違うのは、良いこと悪いことあったけれど、悪くみえることも良くなる前の準備だったということ。
人生山あり谷ありとはよく言ったものです。
山があれば、谷があるように、谷続きで落ち続けることはない、と知りました。
今年の何よりの学びは、どんな時も、めげずに前を向くことの大切さです。
無理をして前を向く必要はないし、落ち込むことやイライラしてしまうこともあるけれど、そういう時に、その「渦」に飲み込まれて振り回されないで、ほんのすこーしだけ、自分を俯瞰するというか、1歩引いて、冷静になろうとする。そんな習慣づけを今年は始められました。
それも、こうして自分の氣持ちを書けるnoteという場所があったから。
記事を読んでくれるみなさまがいたからです。
本当にありがとうございました。
今日は、今年の最初に書いた「今年やりたい10のこと」を振り返りたいと思います。
楽しみながら、読んでもらえたら嬉しいです✨
今年やりたい10のことを振り返る
年明けの記事はこちら👇🏻
記事で書いていた、やりたい10こと、一つひとつ振り返ってみます。
①身体のメンテナンス
自分の身体のお手入れをする。
筋肉をいまよりつけて、体質改善する。
これからの自分の人生の土台づくりをする。
ここぞと言う時に踏ん張れる身体をつくる。
⇒だいたいできた。
筋肉が前よりついたかは分からないけれど、休職して増えた体重は、元に戻りました。
自分の体が薄くなって、動いやすい体重に戻り(痩せすぎではない)、大幅な修理(見た目の変化)が終わり、メンテナンスできるスタートラインに立った感じです。
②絵を描く
道具や大きさは問わず、絵を描きたい。キャンパスにアクリル絵の具で大きめの絵を描きたくなるのもよし、色鉛筆やクレヨンでスケッチブックに描きためるもよし。自分の描きたい！に合わせて、時間をとりたい。
⇒だいたいできた。
キャンパスに絵の具で、と大掛かりな絵は書けなかったですが、絵を描きたい！と思った時に時間を作ることはできました。主に、色鉛筆で。
③心のアップデート
・いままでの古いマインドセットをリニューアルする。
・生きやすいわたし、生きやすい人生に自分でする。
・自分の歴史を振り返る
⇒できた。
にこにこ王になる宣言をして、思い込みを手放した。自分の人生の振り返り記事も書けた。
久しぶりに会った友人・知人に、「元氣そう」、「前とオーラが違う」と言って貰えた。ありがとうありがとう。
④芸術にふれる
・美術館巡り
・芸能や演劇を観る。
⇒だいたいできた。
閉園前の相田みつを美術館や箱根の彫刻の森美術館に行けた。水木しげる展やヨシタケシンスケ展にも行けた。
今年は能や歌舞伎を観る機会が多かった。戦争をテーマにしたミュージカルも観劇する機会に恵まれた。
発見や刺激がたくさんで楽しかった。
⑤自分のペースで本を読む
・禅、歴史、神話、伝統の本を読みたい。
・ノルマは決めず、読みたいエンジンがかかった時に読み進めていきたい。
・買ったけど読めてない小説を読みたい(辻村深月の『傲慢と善良』)。
・途中で止まってしまった物語も読み終わりたい(上橋菜穂子の『香君』)。
⇒まあまあできた。
辻村深月と上橋菜穂子はとうとう読めなかったが、夏にまとまって本を読むことができた。
その時々で、読みたい本を読みたいとこだけかじる、みたいなことはやってこれた。
⑥旅行に行く
・神社仏閣巡り、行きたい所へ行く、美味しいものを食べる。
⇒できた。
ご縁とタイミングで、色んな所へ行けた。
特に楽しかったのは、名古屋のジブリパークと大阪での神社巡り。思い出深いのは、家族で行った伊勢の旅と彼との秩父旅。
⑦創作活動を続ける
・編み物やレジン、しおり作りなど、作りたいものを作り続ける。
・普段使いできる手提げカバンを編みたい。
⇒できた。
挑戦や仕事で忙しくなり、頻度は落ちたけれど、作りたい！と思った時に、時間を見つけて取り組めた。
工作にまで手を出し、お天氣ボードを作ったり、夏に自分で作った手提げカバンでお出かけしたのも楽しかった。
⑧周りの人との時間を楽しむ
・パートナーや友人、知人、両親との時間を楽しみたい。
⇒できた。
その人といる時は、その人のことを考える。
目の前の人と自分を氣にかけてくれる人を大切にして、会いたい人に会いながら過ごしてこれた。
⑨note更新継続
・去年の2月に始めたnoteをこれからも続けたい。自分の定点観測を継続する。
・今年は、色んなnoterさんの記事を読みたい。いまフォローしてるnoterさんやフォローしてくれているnoterさんの過去記事にも目を通してみたい。
⇒だいたいできた。
自分の定点観測としては継続してこれた。
過去記事までは目を通せないこともあったけど、去年よりは色んなnoterさんとつながり、記事を読んだり、コメントしたり、交流が増えて楽しかった。
noteとの付き合い方も自分なりに言葉にできた。
⑩チャレンジする
・知りたいこと、学びたいこと、やりたいことが出てきた時に、慎重に考えるのは性格なので良しとしても、億せずに、チャレンジしていきたい。
・失敗したら失敗したでいいし、それもひとつの経験としてわたしの人生を豊かにしてくれた、と捉える。
⇒できた。
まさに、公務員試験への挑戦が1番大きかった。その他、本を読んだり、リアルイベントに足を運んでみたり、新しい人と出会ったり、自分の世界を広げることができた。
失敗も経験になる、と年始に自分で言葉にできていたのも、とても良かった。
☆2024年やれたこと☆
年始のやりたいことには書いていなかったけれど、今年はアーティストの音楽ライブに思いの外足を運ぶことができた。
大好きなsuperflyと熊木杏里さん。お二方の歌声を生で聴くことができて、とても嬉しかった。
2024年の最後に
こうして振り返ってみると、案外自分できてたじゃんか、と嬉しくなります。
とてもとても充実した1年間にすることができました。
noteを通して、見守ってくださったみなさま、ありがとうございます。
今年も1年間お世話になりました。
来年も良い年になりますように。
またお会いしましょう🌌🐍
おまけ
最後に、2024年への置き手紙を1つ。
2024年くん。
今年は1年間お世話になりました。
たくさんたくさんありがとう。
おかげさまで私は大きく成長できました。
自分で大きくなんて言うの変だけど、
わたしの中で、2024年に体験した変化は、
とっても大きな出来事だったなぁと思うのです。
2025年もきっと楽しい年になるね。
今日までつないでくれて、ありがとう。
バトンタッチだね。
わたしがこれまでしがみついていた不安虫とネガティブな癖や思い込みは、ここに置いていくね。
バイバイ。
今年の振り返り記事です。
良ければこちらもご覧ください。