望(のぞみ)

話を聞くが本業。 スピリチュアルと心理学両面から物事を見る人 noteを書くビジョン⇨…

望(のぞみ)

話を聞くが本業。 スピリチュアルと心理学両面から物事を見る人 noteを書くビジョン⇨感情と気づき思考のアウトプット

最近の記事

つわりの記録

目的つわりの時ネット検索で対策をかき集めたので、ほかの方の参考になればと思い記事を書きます。 私のつわり症状 (食べづわり)6週目:横になってスマホを見ていたら、吐き気。  ・スマホの光や小さい文字、スクロールの動きが気持ち悪い。 ・もちろんテレビもパソコンも気持ちわるい。 ・光が気持ち悪い 音が気持ち悪い ・朝は少し楽、時間がたつにつれ、気持ち悪い。吐き気。 ・在宅勤務も無理なので、仕事を休む 7週目:空腹に耐えられない ・食べられるものが限られてくる ・パソコンや光の対

    •  妊娠中にライブに参戦できるのか?問題

      この記事の目的ライブに行きたい気持ちが強いからこそ、妊娠をためらっている人や、現在妊娠中でライブに行ってもいいのか悩んでいる人に、自分の経験が参考になればと思いこの記事を書きます。 妊婦=ライブを諦めないといけない  というわけでは必ずしもないことを伝えられたらいいなと思いました。 しかし私は医者でも助産師でもないので、ただのバンギャで妊婦の感想として読んでください。ライブに行くことを推奨してるわけでもないし、なにかあっても自己責任です。日頃から自分の体調の変化に目を向け

      • "はたらくとは"=循環

        #私にとってはたらくとは 締め切りまであと少し 滑り込みたいので簡潔に書かせてほしい。 私にとって働くとは「「エネルギーを循環させる」 こと。 自分の出来ることやりたいこと依頼されたことを行動し、他者に渡していく。 他者はそれを得て自分の糧にし、また働き 誰かに渡していく。 エネルギーの交換だと思っています。 だからこそ、”気持ちよく 楽しく 納得して”働くことで プラスなエネルギーを循環させたい。 逆に やりたくない、めんどくさい、つまらない とおもって働くと

        • noteのシステムを試してみる

          日記として使おうと思ったものの、せっかくあるシステムを使いこなせないのはもったいないと思い、システムをふんだんに使った記事を書こうとおもう。 【7月にやりたいことリスト】箇条書きリスト  (☑マークはすでに予定済) サラダビュッフェ付きのランチに行く バズライトイヤーを見る スーパー銭湯にいってサ活 月一のカラオケ会 フットネイル付け替え 次はポップな派手カラーにする ☑ 美容室に行く☑ 新しいランチのお店に行く 長崎でやりたいことリストを作る リングフ

        つわりの記録

          発熱のお話 

          最近体調を崩した。体調を崩す1か月前ぐらいからずっと「早く帰りたいな」「明日休めないかな」という思考が出ていたから、体と気持ちが休みたがっていたんだと思う。 私は昔から、体が限界になったら熱が38度以上でて強制的に休まされることがある。そういう時は思いっきり休む。 ベットから出ないし、会社もできる限り連休で休む。  食事は少なめにして、水分はしっかりとる そうすると体の毒素とか、ざわざわした思考とかが、ぬけだして病み上がりは結構すっきりしてる。 だから別に体調不良は私

          発熱のお話 

          【質問】粘り強くなるにはどうしたらいい?(継続力)

          まず回答の前に粘り強いことが本当に自分にとって自分のためになるのか?と考えます。 その粘り強さが執着の場合は仇となるけど、達成したい何かがあるのであれば粘り強いほうがいいだろうなとおもいました。 「本当に自分のためになるのか?」をはっきりさせるためには 「”いま続けたいとおもっている事“を粘り強く続ける“自分”を“好き”でいられるか?と自分に問いかけてみてください。 好きであれば是非続けて欲しいし、嫌いであれば執着かもしれません。 どんな良い事でも、方向性がまちがって

          【質問】粘り強くなるにはどうしたらいい?(継続力)

          noteを書く目的

          ビジョン⇨感情と気付きと思考のアウトプット 書くこと 1 よく他者から質問されること 2     私が話したいこと 3    私が他者の意見を知りたいくて、検索しまくってしまう内容や疑問への自分の見解。 4   感情が動いたこと 日記

          noteを書く目的