ぼちぼち行こかー！

2020年9月8日 23:57

こんばんは。すずきあいです。

更新を長らくお休みしておりましたが
私は元気です（笑）

▼過程が結果を作って、態度が成果を生む▼

韓国の歌手・JYPエンターテイメントの創業者J.Y.Parkさんの言葉です。
最近、娘が好きなNiziUや2PM、TWICEなどを手掛ける音楽プロデューサー。

どんなに頑張って上手くいったとしても
その成功が継続するには、やっぱり謙虚でいることが大切なんですね。

日本の古事成語
「実るほど頭を垂れる稲穂かな」
と似ていますね。

私は気がつくと、神輿の上にいることを忘れそうになります。

動物占いが猿だからでしょうか（煽てられるとすごい速さで木に登ります）

横柄な態度は自分が優位に立ちたいという、コントロール欲の表れだそうです。

〜気づいた時が、変化のチャンス〜

横柄な態度に気づいたら、シャマ！

シャマはヨガ哲学の「自分の気持ちと距離を保つ」という教え。

自分の態度にまず気づき（キャッチ）
そして、自分はどんな時に謙虚さを無くしているのか振り返る（シャマ）
を繰り返して、自分の思考パターンを客観視する事で、改善していけるそうです。

謙虚さ大事！

横柄な態度を取ってしまったら
【キャッチ＆シャマ】を繰り返す

明日は会議です。
いつもは、先輩方を前にして言いたい放題の私ですが
明日は、明日こそは、、謙虚な私で臨めるよう
会議の前に、「謙虚さであれ」と10回唱えたいと思います。

note書くのをピッタリやめて
抱えた仕事をちょっぴり減らして
休日の約束もほんのちょっと減らして

子供と一緒にご飯を食べて
子供と一緒に布団に入って
子供と一緒に話をしてました。

前よりお互いに充実した時間を過ごせて
子供達の気持ちも落ち着いてきたので
そろそろ再開したいなぁ！

という気持ちが膨らんで、今書いてます。

毎日更新にすると、大切な時間を大切な人に使うことを忘れてしまいそうなので
ぼちぼち更新にして、好きな時に書くことに。

出社前の満員電車か
仕事帰りの満員電車か
お昼休みの満腹状態か…

そんな気ままな更新に付き合って頂けると嬉しいです。

それでは、皆様また次回♪