オフィスでヨガを始めて１週間

こんばんは。すずきあい です。

毎日、後輩くんと仕事の合間にヨガをする習慣を始めて１週間が経ちました。

感想は…

教えてくださいと言われて始めた、オフィスヨガ。

私の方が、なくてはならない時間となりました。

たった10分ですが、肩こりやお尻の疲れが楽になります。

ぁぁ！今日こそ早く寝る予定だったのに！

あっという間に今日が終わるー！！

そんなこんなで、皆さまおやすみなさい

またあしたー