【永久保存版】らび式🔥早漏対策note
★は重要度を表しています。
リラックス★★★じっさいに致す際に、
体がリラックスしているほど
イキにくくなります。
逆に緊張していると
イキやすくなります。
・体温（室温）を上げる
・お風呂に入る
・深呼吸をする
・軽く伸びやストレッチをする
・挿入までに長めにいちゃいちゃする
・肩の力が入っていないか確認する
・呼吸法をおこなう
などの対策によって
自分をリラックスさせることが大事です。
なお、女性は逆にリラックスすることで
イきやすくなります。
「緊張してるの？笑」
「
