🍎day4/day4_自分成長したなあ（しみじみ）🍎

2021.11.23
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カウンセリングセミナー サポートマラソン🏃‍♀️4日目。
無事に完走しました💻
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4日参加して改めて感じたのは
「寄り添って聞かれる」経験が少ないのか〜、ということと
セッションを持たせてもらっての自分の成長。
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振り返ると、私は有難いことに恵まれていて。
家族も、サークルも、前職の代表や部長さんも、コミュニティも寄り添って聞いてくださる方が大半でしたが
原因論が蔓延している環境では、『そもそも話を寄り添って聞いてもらえる、安心安全な場』があるだけで
十分価値があるんだなあと感じました。
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元々完璧主義で「話させていただけたからこそ、何か学びがないと申し訳ない」と
仕事でも、普通の会話でも、コーチングでも思っていましたが
白紙で聴くだけでもまずは価値があるんだなあと。
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そして初サポートでセッションを持たせていただき。
1年半前には「自分にもカウンセリング領域あるかなあ〜🤔」くらいに参加したカウンセリングセミナーでしたが
穏やかに、セッションで解決させていただける側になれるっていうのは本当に有難い。
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そんな本日は以前教えていただいたローソンの発泡酒でオンライン打ち上げ🍻
成長を感じられた4日間でした◎
セッション改めてやっていきたいなあ。
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#さとりか日記 #平本式 #無理はしない 🌻
#魂志 ：私がご縁を持てた人や、食の可能性を信じて、価値を最大限引き出し、人生にエネルギーを循環させる存在である
#100回コーチング実施中 。ただいま116回目💡
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#マインドフルゲーム : 2日目◎（不平/不満/グチ/ゴシップを21日連続で言わないチャレンジ）
#礼を高める ：お礼は3回（してもらった瞬間、終わった後、もう一度会った時）・コミュニケーションは受け手が全て❗️
→本日の礼アクション🌱参加できるという当たり前に感謝。