強迫性障害（不潔恐怖）に立ち向かう
発症して6年ほど経つも、タイミング良くコロナになり、在宅ワークメインとなって外出せず汚れる（と感じる）リスクが減ったり、そこら中に消毒液があって過ごしやすかったけど、やはり洗浄行為をこの先何十年も続けるのはしんどいので、京橋にある某クリニックで行動療法を受けることにしました。
今までカウンセリング＋投薬で現状維持でいたが、やはりある程度の強制力を持たせて行動しないことには治せないので（厳密には治るというより折り合いをつけるイメージ？）。
希望ありつつ不安も大きいけど、無事治ったあかつきには、自分の体験談をまとめて、同じような症状でつらい思いをしている人にシェアしたいと思います。
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