動画で瞑想

意外とYouTubeで瞑想動画が多いのでcdとYouTubeど違いがあるなかためしてみたおなと思います。
動画の場合ヘミシンクは圧縮されている場合が多いのでと甲斐あるブログがありました。
後はアマチュアの人が作ったバイノーラルビートのオペパルスとか、ヘミシンクみたいなほがあるのですが試してみたいなと感じました。
過去生退行催眠もYouTubeのあってそれも試してみようとおもってあ。
クリロズ瞑想YouTube版も試してみます。
今はむりょどいろんな事が簡単にできるのでいいてすり