アラサー発達障害エンジニアの発信
初めまして。きゅーると申します。
ASD・ADHDの併発の発達障害です。
今まで、QOL（Quolity Of Life）の低さに悩まされてきました。
それを改善し、人生を充実させるための取り組みについて今後、発信していきたいと思います！
自己紹介
年齢はアラサー。都内住み、現在は未経験からITエンジニアとして転職しました。
趣味
インドア：Twitter, space, ライブ配信アプリ。たまにポケモンなどのゲーム
アウトドア：カフェ巡り、カラオケ。昔の洋楽が好き。
関心ごと
日本で働く人の給料がどんどん下がっているように感じます。
特に発達障害の人は健常者と比べて仕事ができない、仕事の生産性が低い、体調を崩しやすいが故に賃金が低くなりがちだと思います。
そのため、日々給料を上げるためのスキルアップ、NISA投資、節約術、ポイ活、社会保障や税金関係に興味があります。
今後も日本は税金や社会保障が上がってますます僕らの手取りは減らされるでしょう。
だからこそ、大切な自分の資源を確保しつつ意識的にQOLを上げないことにはこの先本当に大変だと思うんです。
最近やってきたこと
外見改善
港区に引っ越しして一人暮らし
未経験からITエンジニアに転職するための勉強
上場会社に転職
Twitterやspaceに参加しSNS上の知り合いを増やす
NISA投資
「発達障害界隈」のSNS・リアルイベントに参加
今後取り組みたいこと
発達障害界隈のリアルイベントにコンスタントに参加
自律神経改善
洋楽カラオケ会（発達界隈の人中心）の主催
サウナ活動
筋トレ・ジム通い
slackコミュニティ運営
ライブ配信、クリエイター（小説・イラスト）活動
資格勉強（IT関連）
英語勉強（TOEIC600以上目標）
学生時代・これまでの経歴
都内、文系私立大学経済学部出身。
自己肯定感が異常に低かったです。
自殺未遂、鬱や引きこもりの経験もあります。
大学生の時に、「発達障害ではないか？」と医師から指摘されることになります（ただし手帳は取得せず）。
他人と会話する経験が非常に少なかったため、コミュ力に異常に問題があり、それを解決する手段として、大学卒業後、営業職を選び就職しました。
劣等感が強く「自分は特別でなければならない」という強烈な思い込みが災いし、結果的に数百万円の借金をすることになりました。
貴重な時間・貯金を代償になんとか返済しましたが、やはり借金により失ったものは大きかったと思います。
この劣等感や「自分の価値」をどう回復していくかについて色々模索してきたし、これからも徐々に改善していきたいと思います。
ここまで読んでいただきありがとうございました！
今後もnote記事を投稿していくつもりなので、フォローいただけると嬉しいです！
ぜひTwitterのフォローもお待ちしています。
Twitter：
https://twitter.com/quel_web_x
ITエンジニアとして
未経験からITエンジニアとして転職し働いています。興味ある方は下記からどうぞ。