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あなたは、そのままの気高く美しい存在でいてください。【木曜朝のプレイリスト】
おまえは違う。
異分子だ。
変われよ。
周りの人がそう
言ってきたとしても。
なんだそれ。
意味不明。
本気なの。
ほとんどの人が
そうやって
耳を傾けようとさえしてくれないとしても。
どうかあなたは
そのままの
気高く美しい存在で
いてください。
「自然界では、群れは、他の鳥よりもカラフルな鳥を攻撃する。
違うということが、脅威と見なされるからだ」
– Wrabel "The Village"
「違う」ことが、脅威と映る。
そういう場所が、たくさんある。
存在を脅かすからと
攻撃され
拒絶され
自分を押し殺して
歯をくいしばる日が
続くかもしれない。
それでもあなたは
どうかそのままの
気高く美しい存在で
いてください。
他人がどう頑張っても
あなたのその輝きを
真似ることはできない。
あなたの世界は
あなただけのもの。
あなたはこの世にただ一人の
かけがえのない存在。
その気高さと美しさは
誰にも奪えない。
Wrabel 『The Village』
6月は、プライド月間(Pride Month)です。
LGBTQIA+コミュニティの権利獲得運動のきっかけの一つ、『ストーン・ウォールの反乱』を記念して始まりました。
自分をどういう風に捉えるかは、一人一人、違います。
誰をどんな風に大切に思い、その気持ちをどんな風に経験するかも、一人一人、違います。
今月は、音楽を通じて、そんな「性」や「多様性」、「マイノリティ」などのキーワードにも思いを馳せていきたいと思います。
それでは、今日もよい一日を!!
けるぼん
追記:
LGBTQIA+については、こちらもどうぞ。
心理コンサルティング、noteでも始めました。
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🎸
エッセイ(的なもの)も書いてます
死ぬのが怖くて何が悪い
忘れてゆくことに抗うあの人は
そう、音楽は好き勝手やっていい
懐かしのスマブラX。今一番身近にあるのはゲーム音楽かもしれない
誰かの「好きな曲」に寄り添うということ
ウィルス禍で中止する側の気持ち。それが語られることは、たぶんない。
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために。
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🎸
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🎸
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朝のリズムを作る音楽 80
🎸音楽療法ってなんだろう
#1 音楽療法士って誰?
#2 どんな人が受けるの?
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#4 それは誤解です
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