【 30日日記 】 駐在員は『 身体の健康 』もさることながら、『 心の健康 』がもっと大切

■　はじめに

　初めまして、KENTA AOKIと申します。

　いま上海の日系メーカーで技術系会社員をしており、その傍ら、画家に挑戦をしております。

　いつもはこのnoteで、様々な画家活動での進捗報告や考えを書いておりますが、実はInstagramの方では

「 未来の駐在員 」

#いっちょ前に私にも後輩がおります

に向け、

「 平均点(普通)の技術系会社員 」 ＝ 「 私 」

が駐在で、どのような状況にいて、どのような経験をし、どのように感じ、どんなことに辛かったのか、どんな美味しいものを食べたのか、こんなことを『 日記 』として書き綴っております。

　それをこのnoteでは、そのままコピペしてみました。もしよろしければご覧下さい。

　本当に、本当に、通勤途中の地下鉄で書いている「 日記 」ですので、中身は薄いです(笑)。温かな目で見守って頂けると幸いです…

■　駐在員は『 身体の健康 』もさることながら、『 心の健康 』がもっと大切

今日は出張の時に撮影した『 天津 』の景色とともに、サラリーマン駐在員にあるあるの日記を書いてみようと思います。
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『 健康 』についてです。
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端的に言ってしまうと、『 初駐在ははじめの3カ月で1回は体調崩しがちだけど、みんな大体そうだから大丈夫 』という内容です。
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#僕のまわりはだいたいそう
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海外赴任して思ったのは、『 身体の健康 』もさることながら、『 心の健康 』が何より大切だなと思いました。
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いくら日本でポジティブでも、いくら日本で優秀と言われていた人でも、海外に出たとたん(特に言葉が通じない)、状況、環境が一変したりします。
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まず仕事以前に、生活を成り立たせることからスタートなのて。。。海外旅行とは訳が違います。
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『 毎日食べるご飯はどこで調達しよう？ 』
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『 日用品はどうやって買おう？ 』
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『 そもそも日用品て何て言うんだ？ 』
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こんなことのオンパレードです(笑)。そこへきて、オフィスワークだの、天津出張だの、もう思考回路はショート寸前なのです(笑)。
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#セーラームーン
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#何回かショートした
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ということで、こうなると、食べ物とかで当たって身体壊すというより、心の疲れが身体に出て、身体を壊す、ってことが起きてきます。多分、自分含め、まわりの人もそういう人は多かったです。
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…と、なんか暗いお話になっちゃいましたが、何が言いたいかというと、
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『 仮にこんな感じになったとしても、結構まわりも言わないだけで、実は同じ経験してるから、心配することないよ 』
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です(笑)。
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自分は海外に適用できてないー、とか思ったりする人もいますが、そもそも適用なんて出来ないと思っています(笑)。国や文化や生活習慣全然違うので。で、これはみんな一緒なんです。
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なので、案外自分だけじゃなくて、みんなそんな感じを経験するから、早く周りに助けを求めちゃって良いと思います。みんな分かる分かる、ですので。
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そんなことに気がついた、天津出張だったのでした。
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#早朝5時に出発の日
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#ただただ眠い
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#つづく