自己開示するコーチングのお知らせ

あなたの時間を5分だけください。
繰り返される”生きづらさ”から解放される
「自己開示コーチング」についてご案内いたします。

こんなお悩みありませんか？

・他人の言葉に傷ついてしまう
・周りの目が気になって仕方がない
・思っていることが上手く伝えられず諦めてしまう

わたし自身HSP気質で苦しんできました。

子どもの頃から憧れていた
WEBデザイナー兼ディレクターとして
転職したにもかかわらず
WEB制作会社は弱みばかり
目立ってしまう職場環境でした。

社員は13人ほど。
見渡せば全員の顔が見える広さの部屋。

ディレクター業務も行っていたため
電話でお客様や営業さんと
打ち合わせの電話も発生していました。

別室がなかったため、
同僚に話を聞かれているのではないか？

自分の声が部屋中に通る環境だったので
プレッシャーや緊張を感じていました。

「変なこと言っていないかな？」
「ちゃんと伝わるかな？」

お客様とお話ししているのに
意識は同僚や上司に向いていたんですよね。

またマイナス思考ばかりで
納期に間に合わなかったらどうしよう？と

危機管理能力は高いのですが
伝える能力・相手を納得させる能力がなく
このままでは案件が炎上することも
上手く伝えられず

「気にしすぎ」
「優しすぎるよね」

と評価されてしまいました。

寝る間を惜しんで
デザインを納品しましたが、
結果的に退職することとなりました。

そこで何がいけなかったのだろう？
と自分の人生の棚卸しをし、
HSP気質としっかりと向き合うことにしました。

その結果

・次の転職先は在宅ワークにしよう
・厳しい労働であれば上司に相談しよう
・じぶんの弱みを知って言語化し、頼ってみよう
・逆に強み（好きなこと）をアピールし自分自身がやりたい仕事をしよう

そう自分の人生を
コントロールしようとする意識が芽生え、
徐々に変化が起きてきました。

今では

・メンタルが安定
・在宅ワークの広告代理店でディレクターアシスタント（月２回出社）
・自分の状況が厳しいことは抱え込まず言語化して辛い状況を伝える

ようになりました。
そして、

ストレスが減り
・家族に迷惑をかけ日々悩んでいた歯軋り
・ストレスがかかると歯を噛み締めるクセ
も改善していきました。

「自己開示コーチング」をすると

・自分軸での成功パターンを理解できます。
・他人軸での失敗パターンを避けることができます。

なぜなら「強み」と「弱み」
を深ぼりしていいくからです。

自分自身について
深掘りをしていくことで
あなたの中にある”怒り・悲しみ”を解放し
”信念”へ昇華することが可能となります。

最初は戸惑うかもしれませんが
「自己開示」を積極的におこなってくださいね。

実際に企画・コーチングをさせていただいた方の声となります。

みなさまのご感想大変うれしいです…！🥺
より価値提供・成果が出るように
サポートさせていただきます🙇‍♀️

HSPさんに限らず内向さんにとって
「自己開示」は大切なスキルなんですよね。

一度身につけてしまえば一生ご自身の身を助けます。
他にコーチングを受けられている方も大歓迎です。

逆におすすめしない方をお伝えしますと

・他力本願の方
・ご自身の気質に向き合えない方
・すぐに成果をだしたいと願う方

は難しいです。。ごめんないさい。

価格についてですが
コーチングの料金は１回60分程度、
5,000円となります。

またコーチングの予約は
「自己開示コーチング」の公式ラインから
ご連絡くださいませ。

お急ぎの方は
ぴょこのTwitterのDMから
ご連絡いただけますと幸いです。

（ https://twitter.com/pyokoblog ）

LINE登録者さま限定で
初回アンケートにご回答いただけますと
無料で「テキストコーチング」
を行なっております。

テキストコーチングだけでも
「感動した！」と
お声をいただいておりますので
ぜひご活用いただけますと幸いです。

また告知用のLINEでは
・ご自身でできる「自己理解」ミニコラム
・お得なクローズドの企画の情報
・販売開始の通知
を発信予定です。

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あなたの自己開示の
お手伝いがの出来ることを
楽しみにしております。

最後まで読んでいただき
ありがとうございました！

ぴょこ