モチベに左右されるない、唯一の方法【継続力をつける】

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■カットイン
はい。どうもぷさちです。３４歳からブログを始めて１年前に独立し、栃木の田舎にログハウスを建てて住んでいます。いまは、ビジネスコンサルやブログ・SNS運用などをして暮らしています。このラジオではアラファーのサラリーマンや子育て世代に向けて『もっと自分の時間を大切に生きて欲しい』をコンセプトに発信しています。このラジオをきっかけにあなたの人生を変えたり、将来一緒にクリエイティブなことして関われたらいいと思い放送しています。アラフォーからでも「突き抜けるぞー」という天元突破ラジオです考え方やマインド・ビジネスについてお話していきます。

ラジオを聞いて「いいなー」と思った人は、ぜひチャンネル登録してくださいね。思考法を変えるチャンスですよ。

■雑談
好きなバイクのメンテナンスは楽しい。
ツーリングのあとはチェーン整備。


■テーマ
モチベに左右されるない、唯一の方法
【継続力をつける】


■問題意識
・ブログ書こうとしても、やる気がでない。
・モチベーションが上がらないから、今日はやめておこう。
・会社の仕事で疲れた、めんどくさいからYouTubeみよう。

なぜ：会社の仕事はできるのか、習慣化しているから。モチベを意識してやるという選択肢がない。

例：歯磨きやお風呂、モチベとかに左右されないでやれる。


■どうやって
✅習慣化がカギになる
・やること自体が普通なんだと脳に思い込ませる
なぜ：人は本能的に役をしたい生き物➡モチベがあがらないをいいわけにする

理由：未来への目的が薄いから➡ハミガキは虫歯になるので明確、会社も給料がでるが明確

どうやって：副業などは、不確定要素が強い➡スポーツと同じ、可能性を広げるために無意識にできる状態する。そもそもモチベという概念を失くすことが重要。楽しむことが一番。


■まとめ
・モチベは基本ないものと考える。
・習慣化が大切
・明確な目標を作る
・やる事を当たり前にしていく


■雑談
バイクもきれいに保ちたいし、乗ってて気持ちいい。
普通に楽しいから。

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