＃07 浄化の効果とやり方
今回は“浄化”の方法について
ご紹介します☺️
人と話したり、触れるお仕事の場合
特に浄化を大事にしたいですよね！
私が浄化を始めたきっかけ
私がセラピストの仕事を始めたばかりの頃、
体力には自信があったのに、
休んでも寝てもどうにも疲れが
取れないときがありました。
そんな時、人に勧められて
セージを焚くようにしてみたら、
どうしようもない疲れが出なくなったのです！
自分のケアが全然できていなかった。そんな状態で、人を癒せるわけがないよな、と大反省したのでした！
このような出来事がきっかけで“浄化”
を大切にするようになりました。
実際やっていること
①ホワイトセージ・パロサントを焚く
施術後には必ずホワイトセージか
パロサントを焚いています。
煙を部屋全体に行き渡らせ、
換気して新しい空気に入れ替えます。
▽詳しいやり方はこちらの記事へ♪
②盛り塩をする
入口と施術スペースに一つずつ盛り塩を置いています。
気になったタイミングで交換しています。
さらに、白やピンクの岩塩を置いています。
岩塩はまるでクリスタルみたいで可愛いのでインテリアとしてもおすすめです♡
③石を身に付ける
パワーストーンは施術でも普段でも身に付けて
お世話になっています。
感覚を研ぎ澄ませたり、自分を整えたり、
石によって効果が違うので使い分けつつ。
施術ではネックレスメインですが、
ブレスレットやピアス、リングなど、いろんな形で取り入れられるのでアクセサリーは便利ですね☺️かわいいものも多いですし♡
ブレスレットはこちらで作っていただきました！
▽エストレーラストーン体験記
④手を洗う
もちろん衛生管理の為でもありますが、
肘まで手を洗います。
スッと抜ける感がすごい✨
流水には浄化の力があると感じますので
手洗いはお手軽でおすすめです♡
⑤お花を飾る
お花の存在は空間をガラッと変えてくれます。
環境によって、花の持ち具合も変わるので、
空間の状態のバロメーターにもなりますよ✨
自然界の力を借りて、癒し空間を作りましょ！
サロンにもいつもいてくれてます♡
⑥掃除をする・換気する
これも衛生面ももちろんありますが、
効果てきめん！空間がとてもクリアになります！
やっぱり綺麗だと気持ちがいいですよね✨
⑦塩を入れたお風呂に入る
塩を入れた塩風呂が毎日のマストです！
お塩の他に、エプソムソルト、日本酒、
クレイ、アロマなど、、
その日の気分で追加したり使い分け♡
⑧自然と触れ合う
海や川に入る、登山する、散歩などなど、、
自然の中で過ごす時間を
取り入れるようにしています。
土はアーシング、
水は浄化、
植物は癒しとチャージの力がありますよね！
海や川、山や森、あなたはどこが好きですか😊？
まとめ
浄化として取り入れやすいものをひとつだけでも日々の中で試してみてはいかがでしょうか♪
Rico