ポッカレモン

マイポッカレモンを持ち運ぶことにして1日目です。
食事の前に水にいれて飲みました！
大さじ2杯入れるらしいのですがさじなんて持っていないので3秒くらい入れました。
あっさりして美味しい！
食欲を抑える効果があるとのこと。
続けてみます…