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たまには憂鬱にもなる

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病気が治ったワケではない。環境が変わったわけでもない。だから、憂鬱にもなる。人間ってそうだよね?
双極性障害などの、精神疾患。 ネガティブ思考などになった時、どう対処されていますか? 私の実際、気…
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